電気料金比較ランキング2026年｜安い電力会社の選び方を専門家監修で徹底解説

「電気代、また上がるのかな」と気になっていませんか。結論から言うと、今が電力会社を見直す絶好のチャンスです。

国の補助は夏の3か月だけの一時的なもので、秋以降は電気代が高い状態に戻りやすい見込み。今のうちに切り替えておけば、値上がりに先回りできます。

しかも手続きはネットで5分、工事も不要、解約金もかからない会社がほとんど。とはいえ会社もプランも多く、「結局どこが自分に合うのか」で迷いがちです。

この記事では世帯人数別・ライフスタイル別に比較したので、あなたに合う1社を選ぶ参考にしてください。

※本記事記載の金額は、すべて税込表記です。

安くておすすめの電力会社ランキングTOP5

全国10エリアで試算・評価したうえで、提供エリアの広さ、料金のわかりやすさ、契約しやすさ、解約金の有無、サポート体制を総合的に比較しました。

総合的に選びやすい電力会社として、まず検討したいのが以下の5社です。

1位 オクトパスエナジー｜料金・使いやすさ・安心感のバランスで選びやすい

オクトパスエナジーは、東京ガスとイギリスの大手電力会社が共同で設立した新電力です。

聞き慣れない会社に不安を感じる方でも、東京ガスとの合弁会社として日本で展開している点は安心材料といえます。

また、オクトパスエナジーは実質再エネ100％プラン、解約金なし、複数の支払い方法、サポート体制まで含めてバランスよく選びやすいのが特徴です。

関東の3人暮らしなら、東京電力より年間-11,220円の節約が見込めます。

グリーンオクトパスは料金が読みやすい固定単価型、シンプルオクトパスは基本料金0円の一律単価型です。※1年間限定・4エリアのみ。1年経過後はグリーンオクトパスに自動切替

セット割・ポイント還元はありませんが、電気代の安さだけでなく、契約後の使いやすさや安心感も重視したい方におすすめです。

2位 Looopでんき｜市場連動型で使い方次第で安くなる

東日本大震災の被災地支援をきっかけに2011年に設立。
沖縄を含む全国で契約でき、独立系の新電力では供給実績全国1位を獲得しています。
出典：経済産業省資源エネルギー庁「電力調査統計」

他社と大きく異なるのが、電気の単価が30分ごとに変わる市場連動型という料金形態です。

電力需要が集中する真夏の日中などは単価が上がりやすくなりますが、安い時間帯にまとめて使えば大幅に節約できます。

また、専用アプリで単価をリアルタイムに確認できるので、日中在宅の方や夜型の生活の方には特に相性がいい会社です。

解約金はかからないため、市場連動型を一度試してみて安くなるか検討するのもおすすめです。

3位 シン・エナジー｜昼夜で選べる生活フィットプラン

シン・エナジーは、再生可能エネルギーの開発も手がけるエネルギー企業で、沖縄を含む全国で契約できます。

基本料金・従量料金ともに大手電力会社より低めに設定されており、使用量が増えるほど料金差が出やすいのが特徴です。

時間帯別に選べる「生活フィットプラン」もあり、昼プランは在宅勤務やペットがいる家庭、夜プランは共働き世帯に向いています。

一方で、支払い方法はクレジットカードのみで、ポイント還元も終了したため、使いやすさまで重視する場合は他社も比較するとよいでしょう。

4位 TERASELでんき｜楽天ポイントが貯まる

伊藤忠商事グループの伊藤忠エネクスが100%出資する会社が運営しています。

エネルギー業界で60年以上の実績があり、2017年のサービス開始以来、安定した電力供給を続けています。

料金体系は従来の電力会社とほぼ同じ固定単価型なので、市場連動型のように毎月料金が変動する心配がありません。

また、電気代200円（税込）につき楽天ポイントが1ポイント貯まるため、楽天ユーザーにはうれしい仕組みです。

ただし、使用量が少ない一人暮らしだと節約額が小さくなりやすく、オール電化向けプランもありません。

「料金の安定感＋ポイント還元」を重視する方に向いている電力会社です。

5位 CDエナジーダイレクト｜関東で電気ガスセットしたい方向け

※燃料費調整単価は、CDエナジーの場合は上限がないが、東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」は上限があるため、燃料価格の高騰により電気料金が割高になる場合あり。

CDエナジーダイレクトは、中部電力ミライズと大阪ガスが共同出資して設立した会社です。
電気・ガス合算で契約件数90万件※1を突破しています。

関東で電気とガスをまとめたい人にぴったりの会社で、セット契約で電気代・ガス代がそれぞれ0.5%割引※2になります。

電気料金は100円につき1ポイントのカテエネポイント※3が貯まり、楽天やdポイント等にも交換可能です。結婚・出産などの節目で3,000ポイントもらえる祝割※4もあります。

提供エリアが関東のみという点と、電気単体の安さでは上位4社にやや及ばない点がデメリット。

「電気もガスも1社にまとめて、手間なく光熱費を下げたい」という関東在住の方に向いている会社です。

世帯・ライフスタイル別のおすすめ電力会社

ランキング上位の会社が、すべての家庭で安くなるとは限りません。

世帯人数や生活スタイルで電気代の中身が変わるため、自分の条件に合った会社を選びましょう。

一人暮らし（使用量200kWh程度）におすすめの電力会社

一人暮らしの電気代は月平均7,337円です。
出典：総務省統計局「家計調査」2025年・単身世帯

使用量が少ない単身世帯は、基本料金が安い会社ほど節約効果が大きくなります。

おすすめは、当サイト限定4,000円割引のオクトパスエナジー、ぴったりプラン診断で自分に合うプランが選べるシン・エナジーの2社です。

電力会社	おすすめな人	8月の電気代	年間電気代
オクトパスエナジー グリーンオクトパス	・年6万円以上節約したい ・初めての乗り換えで失敗したくない	5,807円 東京電力より -1,086円 ※	62,903円 東京電力より -6,572円 ※
シン・エナジー きほんプラン	・電気をあまり使わない ・自分に合うプランを診断で選びたい人	7,570円 東京電力より +677円	69,422円 東京電力より -53円
東京電力 従量電灯B	・今の電気代で特に困っていない ・慣れ親しんだ会社で安心したい	6,893円	69,475円

2026年8月1日更新。

2〜3人世帯（使用量270〜400kWh）におすすめの電力会社

2人世帯は月12,144円、3人世帯は月13,916円が目安です。
出典：総務省統計局「家計調査」2025年

1人暮らしより使用量が多くなるため、電力量料金の単価差が年間コストに響きます。

おすすめは多くの世帯構成で安定して安いオクトパスエナジーや、シン・エナジー、TERASELでんきです。

2026年8月1日更新。

4人以上・一戸建て（使用量400kWh以上）におすすめの電力会社

4人世帯の電気代は月平均13,928円です。
出典：総務省統計局「家計調査」2025年

使用量が多いほど、1kWhあたりの単価差が年間コストに直結します。

日中の家事で節約効果を狙うならLooopでんきや、料金変動が怖い方は、LINEやSNSでも問い合わせできるオクトパスエナジーがおすすめです。

電力会社	おすすめな人	8月の電気代	年間電気代
Looopでんき スマートタイムONE	・日中に洗濯・食洗機を回せる世帯 ・年2万円以上の節約を狙いたい	20,633円 東京電力より +3,702円 ※1	177,603円 東京電力より -2,042円 ※1
オクトパスエナジー グリーンオクトパス	・安定した固定単価で節約したい ・LINEやSNSでも問い合わせが可能	15,418円 東京電力より -1,513円 ※2	165,758円 東京電力より -13,887円 ※2
東京電力 従量電灯B	・今の電気代で特に困っていない ・慣れ親しんだ会社で安心したい	16,931円	179,645円

2026年8月1日更新。

オール電化住宅におすすめの電力会社

オール電化住宅はエコキュート（給湯）の運転が深夜に集中するため、夜間が安いプランが必須。
一般的な従量電灯プランで契約するとかえって高くなる可能性があります。

シン・エナジーの【夜】生活フィットプラン、オクトパスエナジーオール電化オクトパスは、いずれも夜間時間帯が安く設定されたオール電化向けプランです。

2026年8月1日更新。

電気・ガスセット割でおすすめの電力会社

電気とガスを同じ会社にまとめると、電気代・ガス代がそれぞれ割引になり、支払いも1社にまとまります。また、光熱費の管理がラクになるのも魅力です。

おすすめは、関東で大手系の安心感がほしい方向けのCDエナジーダイレクトと、節約効果を最大化したい方向けのLooopでんき＋ガスです。

※燃料費調整単価は、CDエナジーの場合は上限がないが、東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」は上限があるため、燃料価格の高騰により電気料金が割高になる場合あり。

2026年8月1日更新。

電力会社の乗り換えはかんたん4ステップ

「乗り換え」と聞くと大がかりなイメージがあるかもしれませんが、実際にやることはネットでの申し込みだけ。

工事の立ち会いも、旧電力会社への解約連絡も不要です。

電力会社の乗り換えでよくある質問

ここでは、乗り換えを検討する際に多くの方が気になるポイントをまとめました。

新電力に変えたら停電しやすくならない？

電気の質はまったく変わりません。

新電力も大手電力会社と同じ送電網（電線・送配電設備）を使って電気を届けるため、電気の質・安定性はどの会社と契約しても同じです。

停電対応も同じ送配電事業者が行います。

賃貸のアパートやマンションでも大丈夫？

ほとんどの場合、問題なく切り替えられます。

電力メーターは電力会社の所有物なので、大家さんの許可も不要。
退去時の原状回復も必要ありません。

ただし、建物全体で一括受電契約（高圧一括受電）をしているマンションでは、個別に電力会社を選べないケースがあります。管理会社や管理組合に確認してみてください。

契約した電力会社が倒産したらどうなる？

電気がすぐに止まることはありません。

万が一、契約先の電力会社が事業を停止しても、お住まいのエリアの旧一般電気事業者（東京電力・関西電力など）が「最終保障供給」として電気を届ける義務を負っています。

ただし、最終保障供給の料金は割高に設定されているため、早めに別の電力会社と契約し直すことを推奨します。

乗り換えてかえって高くなることはある？

可能性はゼロではありません。特に以下のケースは注意が必要です。

乗り換えて高くなるケース

• 市場連動型プランを選んだ場合、燃料価格や電力需要の急騰時に一時的に高くなることがある
• 使用量が極端に少ない一人暮らし（月100kWh以下）では、旧電力の従量電灯と差がほとんど出ない場合も
• 燃料費調整額に上限がないプランは、大手電力会社の従量電灯（上限あり）より高くなる局面がある

事前にシミュレーションをすればほぼ回避できるので、契約前に必ず各社公式サイトで試算してください。

停電した時はどこに連絡すればいい？

お住まいのエリアの送配電事業者に連絡します。

東京電力エリアなら「東京電力パワーグリッド」、関西電力エリアなら「関西電力送配電」など。

新電力に切り替えても連絡先は変わりません。各送配電事業者の停電情報・連絡先は公式サイトで確認できます。

乗り換えのベストなタイミングはいつ？

基本的にはいつでもOK。
ただ、強いて言うなら以下のタイミングが狙い目です。

乗り換えのベストタイミング

• 引っ越しのとき：旧居の解約と新居の契約を一括で進められる
• 夏の支援が終わる前（まさに今）：電気代が上がるタイミングで乗り換え効果を実感しやすい
• 各社のキャンペーン時期：新規契約でキャッシュバックや割引を実施している場合がある

多くの新電力は解約金ゼロなので、「合わなければ戻せばいい」くらいの気持ちで試してみても大丈夫です。

二重請求されたりしない？

されません。
切り替え日を境に、旧電力会社の請求と新電力会社の請求がきれいに分かれます。

旧電力の最終月は日割り精算されるため、同じ期間の電気代を二重に請求されることはない仕組みです。

まとめ｜電気料金比較で押さえておきたいこと

2026年は電気代にとって転換点の年です。
夏の支援は一時的で、再エネ賦課金は過去最高の水準です。何もしなければ、支援が切れる秋以降の負担が重くなります。

一方で、電力会社の乗り換えは工事不要・5分で完了し、年間1万円前後の節約が可能です。
特に2026年8月の今は、値上げ分を取り戻すベストタイミング。

本記事のランキングを参考に、世帯人数・使い方に合った電力会社を選んでください。