「安くしたいけれど、どこがいいのか分からない」。埼玉で電力会社を探すとき、多くの方が悩むところです。
結論、埼玉でおすすめの電力会社はオクトパスエナジーです。
当編集部が関東の21社29プランを10項目で採点し、総合評価が1位でした。
新電力への乗り換え手続きは、10分ほどで終わります。 いまの会社への解約連絡も、工事も機器の交換もいりません。
まずは下の表で、ご自身の世帯人数の金額をご確認ください。
※金額は電気だけの試算です。世帯人数で安い順が入れ替わるので、タブを切り替えてご覧ください。
※電気と都市ガスをまとめる場合の合計は電気とガスをまとめる章にあります。
- 電気だけなら、1〜2人はオクトパスエナジー、3〜4人はTERASELでんきがいちばん安い
- 2〜4人世帯で電気とガスをまとめるならミツウロコでんき
- 契約前に確認するのは「使用量とアンペア・総額・契約の縛り・単価が動く仕組み」の4点
- 乗り換えても、電気の質と停電リスクは変わらない
- 解約金がかかるのは21社のうち4社だけ。合わなければ費用をかけずに変えられる
当編集部の調査では、電気代を安くしたい方は84.8%いる一方、この1年で実際に比べた方は6.7%でした。

いっぽう実際に新電力へ乗り換えた146名では、68.5%が「電気代が安くなった」と答えています。
この記事では、世帯人数ごとに安い会社と、電気とガスをまとめる場合・オール電化の場合の選び方までお伝えします。
※金額はすべて税込です。比較表とランキングの金額は電気だけの試算で、セット割やガス代は含みません。

本記事では関東の電力会社21社29プランを対象に、エリスグッド編集部が10項目×5点満点(合計50点満点)で評価しています。比較基準は東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」です。
ランキング全体の評価項目・配点、シミュレーションの詳細条件は、電力会社のランキング評価基準で公開しています。
評価内容
| 評価カテゴリ | 主な評価内容 | 配点 |
|---|---|---|
| 料金の安さ | 世帯別月間電気代(1〜4人)・年間節約額・基本料金 | 30点 |
| 供給の安定性と透明性 | 燃料費調整の情報開示・価格高騰時のリスク制御 | 10点 |
| 契約の柔軟性 | 契約期間・解約金・事務手数料 | 5点 |
| 付帯メリット | セット割・ポイント還元・特典 | 5点 |
| 合計 | ― | 50点 |
試算の主な条件
- 契約アンペアは1人世帯30A・2人世帯40A・3〜4人世帯50Aで試算しています。
- 試算時点:2026年10月1日時点の各社料金プラン
- 年間試算:2025年11月~2026年10月の各月料金単価・燃料費調整額に基づく
- 消費税・再生可能エネルギー発電促進賦課金を含みます。電気・ガス料金支援(経済産業省 資源エネルギー庁)による値引き適用後です。
評価項目ごとの詳細な採点基準・シミュレーションに用いた使用量・アンケート調査の実施方法は、電力会社ランキングの算出基準で全文を公開しています。
本記事で検証した電力会社
(関東エリア21社29プラン)
1.東京電力エナジーパートナー|従量電灯B、スタンダードS
2.オクトパスエナジー|ポイントオクトパス-R、グリーンオクトパス、シンプルオクトパス
3.Looopでんき|スマートタイムONE
4.シン・エナジー|きほんプラン
5.TERASELでんき|TERASEL東京B、超TERASEL東京B
6.CDエナジーダイレクト|ベーシックでんき、シングルでんき、ファミリーでんき
7.リボンエナジー|リボングリーン
8.ミツウロコでんき|従量電灯B
9.ENEOSでんき|東京Vプラン
10.新エルピオでんき|新スタンダードプランS
11.idemitsuでんき|Sプラン
12.東京ガス|基本プラン
13.しろくま電力|しろくまプランZERO
14.エネワンでんき|エネワンハッピー、エネワンバリュー
15.Japan電力|ハーモニーでんき ベネフィットプラン
16.ハチドリ電力|市場連動プラン
17.新日本エネルギー|スタンダードプラン電灯B
18.auでんき|でんきMプラン
19.お得電力|従量電灯B
20.エバーグリーン|MP/AP 従量電灯B、ライフスタイルプラン
21.四つ葉電力|ほっと5.0安心プラン
※検証時点で新規申込受付を停止しているプラン、特定地域・特定条件でのみ申込可能なプラン、法人・事業者向けプランは評価対象外としています。
・燃料価格や市場価格は常に変動するため、本シミュレーションは将来の支払額を保証するものではありません。ご契約前には必ず各社の「重要事項説明書」をご確認ください。
・評価項目・配点・データ出典の詳細は、電力会社のランキング評価基準で公開しています。
・本記事は、当サイトが定めたコンテンツ制作ポリシーを遵守し、正確な情報提供に努めて執筆しています。
お申込み特典

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※本ページ経由の新規申込みでもれなく4,000円割引+友達紹介割8,000円割引
※「友達紹介割」は新規申し込み時には適用されず、契約後に友達を紹介することで適用
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埼玉で電力会社を選ぶときのポイント
埼玉で電力会社を選ぶときに確認するのは、自分の使用量と契約アンペア、単価ではなく総額、契約の縛り、電気代が何で上下するかの4つです。

さいたま市で生まれ、いまも同じ市に住んでいます。埼玉は地域によってガス会社も冬の電気代の上がり方も違うので、まずはご自身の検針票から確認していきましょう。
この4つを飛ばして単価の安さだけで決めると、乗り換えても電気代が下がりません。
まず自分の使用量と契約アンペアを確認する
はじめに、いまの検針票で1か月の使用量(kWh)と契約アンペアを確認してください。 会社を比べるのは、この2つが分かってからです。


電力量料金は、使った量に応じて3段階で単価が上がるのが一般的です。 ただし単価の安さだけでは決まりません。
ここに基本料金と燃料費調整額が加わるので、単価の安い会社が、そのまま電気代の安い会社になるとは限りません。
実際にシン・エナジーは単価も基本料金も東京電力より安いのですが、燃料費調整額が高いため、一人暮らしの年間の電気代では東京電力を上回ります(2026年10月1日時点)。
たとえばミツウロコでんきは使う量が増えるほど有利で、3〜4人世帯なら東京電力より安く、一人暮らしでは高くなることがあります。
契約アンペアも見直せます。 一人暮らしで40Aなら、ブレーカーが落ちたことがなければ30Aに下げるだけで基本料金が下がります。 ただし契約後1年間はアンペアを変更できない会社が5社あります。 下げるなら乗り換えと同時に決めてください。
アンペアを変更できない5社(約款の定め)
| 会社 | 約款・重要事項説明書の定め |
|---|---|
| オクトパスエナジー | 設定または変更した後、1年目の検針日まで契約電流・契約容量を変更できない。 料金メニューの変更も同じ |
| Looopでんき | 設定または変更した後、1年目の計量日まで契約電流・契約容量を変更できない |
| 新エルピオでんき | 変更後1年間は変更できない。 切替の申し込みと同時にアンペアを変更することもできない |
| シン・エナジー | 設定・増加から1年に満たないで減少・廃止すると、送配電会社から請求される料金と工事費を精算する |
| しろくま電力 | 申し込みと同時に契約電流・契約容量・契約電力を変更できない |
単価ではなく「総額」で比べる
比べるのは1kWhあたりの単価ではなく、1か月または1年の総額です。


- 基本料金
- 電力量料金(使った量に応じてかかる)
- 燃料費調整額(燃料の価格で毎月動く)
- 再生可能エネルギー発電促進賦課金
(全社共通・2026年度は4.18円/kWh) - 政府の値引き
(−3.5円/kWh。8月使用分のみ−4.5円・2026年9月使用分まで)
「基本料金0円」でも、その分だけ電気代が安くなるわけではありません。 電線を使う料金(託送料金・30Aで月456.72円)はどの会社でも必ずかかり、基本料金が0円の会社は電力量料金に含めて受け取っているためです。


比べるときは基本料金ではなく、年間の合計額を見てください。 比較表に会社ごとの年間電気代を並べています。
「基本料金0円」の中身(託送料金はどこで払うか)
託送料金の回収の仕方は2つに分かれます。
| 回収の仕方 | 例 | 中身 |
|---|---|---|
| 別建てで請求する | Looopでんき | 「制度対応費」として再エネ賦課金と託送料金相当額、容量拠出金相当額を請求する |
| 従量単価に含める | 四つ葉電力 | 「基本料金・燃調費・容量拠出金・託送費0円」と表示し、単一の単価に含める |
金額の根拠は東京電力パワーグリッドの託送供給等約款です。基本料金を1キロボルトアンペアあたり152.24円と定め、「10アンペアを1キロボルトアンペアとみなす」としています。
なお、基本料金が0円のプランは、当編集部が試算した21社のうち5つありました。
解約金・契約期間の有無を確認する
いまの電力会社は、解約金がかからない会社がほとんどです。 やめたいと思ったときに、費用をかけずに別の会社へ移れます。
当編集部が試算した21社のうち、解約金がかかったのは4社でした。Japan電力・新日本エネルギー・ENEOSでんき(2年契約の割引を付けた場合)・お得電力です。
解約金・手数料がかかる会社(金額と条件)
| 会社 | 契約期間 | 解約時にかかる費用 |
|---|---|---|
| Japan電力 ハーモニーでんき ベネフィットプラン | 最低利用期間24か月 | 残月数×500円 最大12,000円 |
| 新日本エネルギー スタンダードプラン電灯B | 3年 以降3年ごとに自動更新 | 更新月を除く期間の解約で9,000円 |
| ENEOSでんき にねんとく²割を付けた場合 | 24か月 自動更新 | 1,100円 |
| お得電力 | 定めなし | 解約手数料はかからないが、事務手数料3,300円 |
解約金以外の費用もあります。インターネットや電子メールを使わない場合に手数料がかかる会社です。
- シン・エナジー:検針票の郵送を選ぶと月110円
申し込みの連絡を郵送で受け取る場合は初回550円 - ミツウロコでんき:請求書の発行を希望すると220円
- 新日本エネルギー:明細の郵送と請求書の発行が各230円(税別)
払込用紙が330円(税別)
電気代が何で上下するかを確認する(燃料費調整・市場連動)
毎月の電気代には、燃料の輸入価格に応じて増減する「燃料費調整額」が加わります。 この金額に上限があるのは、東京電力エナジーパートナーの「従量電灯B」だけです(当編集部が13プランを確認)。


ただし上限がないことは、そのまま欠点とは言えません。 上限が効くのは燃料価格が大きく上がった月だけだからです。
実際、東京電力エナジーパートナーの「従量電灯B」(上限あり)と「スタンダードS」(上限なし)は、いまの試算ではどの世帯人数でも同じ金額です。 差が出るのは、燃料価格が高騰した月にかぎられます。
もう一つ、電気の市場価格に合わせて30分ごとに単価が動く「市場連動型」のプランもあります。 太陽光が多く発電する平日の昼などに洗濯や食洗機、電気自動車の充電を寄せられる方なら下がります。
電気を使う時間を動かせない方は、単価が決まっているプランがおすすめです。
埼玉で安くておすすめな電力会社の比較表
埼玉県(東京電力エリア)で契約できる主要6社の電気代です。
タブで今月と1年間を切り替えて、ご自身の世帯人数の列をご覧ください。
| プラン | 1人 | 2人 | 3人 | 4人 |
|---|---|---|---|---|
オクトパスエナジー ポイントオクトパス-R 固定 ▼詳細 | 5,315円 東京電力比 -705円 | 8,575円 東京電力比 -611円 | 11,404円 東京電力比 -572円 | 12,470円 東京電力比 -552円 |
TERASELでんき 超TERASEL東京B 固定 ▼詳細 | 5,875円 東京電力比 -145円 | 8,846円 東京電力比 -340円 | 11,340円 東京電力比 -636円 | 12,243円 東京電力比 -779円 |
CDエナジーダイレクト ベーシックでんき 固定 ▼詳細 | 5,873円 東京電力比 -147円 | 8,930円 東京電力比 -256円 | 11,462円 東京電力比 -514円 | 12,390円 東京電力比 -632円 |
ミツウロコでんき 従量電灯B 固定 ▼詳細 | 6,052円 東京電力比 +32円 | 8,919円 東京電力比 -267円 | 11,398円 東京電力比 -578円 | 12,305円 東京電力比 -717円 |
idemitsuでんき Sプラン 固定 ▼詳細 | 5,909円 東京電力比 -111円 | 8,925円 東京電力比 -261円 | 11,506円 東京電力比 -470円 | 12,452円 東京電力比 -570円 |
ENEOSでんき 東京Vプラン 固定 ▼詳細 | 5,915円 東京電力比 -105円 | 8,940円 東京電力比 -246円 | 11,512円 東京電力比 -464円 | 12,452円 東京電力比 -570円 |
| 東京電力エナジーパートナー 従量電灯B 規制料金 | 6,020円 比較の基準 | 9,186円 比較の基準 | 11,976円 比較の基準 | 13,022円 比較の基準 |
基本料金・電力量料金・セット割・ポイント還元で比べる
| 会社/プラン | 基本料金 (30A) | 電力量料金 (第1段階) | セット割 | ポイント還元 |
|---|---|---|---|---|
| オクトパスエナジー ポイントオクトパス-R | 873円 | 19.51円 | なし | なし |
| CDエナジーダイレクト ベーシックでんき | 830.70円 | 29.90円 | あり | カテエネ 1% |
| TERASELでんき 超TERASEL東京B | 935.25円 | 29.80円 | 割引なし | 楽天 0.5% |
| idemitsuでんき Sプラン | 935.25円 | 29.80円 | なし | なし |
| ミツウロコでんき 従量電灯B | 935.25円 | 31.91円 | あり | なし |
| ENEOSでんき 東京Vプラン | 935.25円 | 29.80円 | あり | Vポイント 0.5% |
| 東京電力エナジーパートナー 従量電灯B | 935.25円 | 29.80円 | あり | なし |
※金額は税込です。再生可能エネルギー発電促進賦課金を含み、政府の電気・ガス料金負担軽減支援による値引きを適用した後の金額です。
※契約アンペアは1人世帯30A・2人世帯40A・3〜4人世帯50A、試算期間は2025年11月~2026年10月です。詳しい条件は試算の条件をご覧ください。
この6社は、当編集部が試算した21社29プランから総合評価で選んでいます。全21社29プランは本記事で検証した電力会社にまとめました。
埼玉でおすすめの電力会社ランキングTOP6
埼玉県で総合評価が高かったのは、次の6社です。
1位 オクトパスエナジー(ポイントオクトパス-R)|電気代で楽天ポイントが貯まる!1〜2人暮らしなら最安


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 5,315円 東京電力より -705円 | 65,466円 東京電力より -4,613円 |
| 2人暮らし 40A | 8,575円 東京電力より -611円 | 105,584円 東京電力より -5,756円 |
| 3人暮らし 50A | 11,404円 東京電力より -572円 | 142,232円 東京電力より -7,039円 |
| 4人暮らし 50A | 12,470円 東京電力より -552円 | 158,485円 東京電力より -7,657円 |
| 向いている人 |
|---|
| ・いまの使い方のまま電気代を下げたい方 ・解約金や契約期間の縛りを避けたい方 ・大手が出資した新電力を選びたい方 |
| 向いていない人 |
|---|
| ・楽天会員IDの連携をしたくない方 ・すぐに切り替えたい方(切り替えまで通常1〜2か月) ・電気代を毎月そろえたい方 |
オクトパスエナジーは、1〜2人暮らしでは比較した中でいちばん安く、3〜4人暮らしでも東京電力より年間の電気代が安くなります。 いまの使い方を変えなくても、契約を移すだけで下がります。
紹介している「ポイントオクトパス-R」は、実質再エネ100%の電気で、電気代200円(税抜)につき1ポイントの楽天ポイントが貯まります(再エネ賦課金を除く。楽天会員IDの連携が必要)。 普段から楽天ポイントを使っている・貯めている人におすすめです。
運営会社は、東京ガスと英国オクトパスエナジーが2021年に設立した合弁会社「TGオクトパスエナジー株式会社」です。 1885年創業の東京ガスが直接関わる数少ない新電力なので、契約先としての心配はいりません。
解約金も契約期間の縛りもありません。 合わなければ費用をかけずに戻せるので、まず試してみる先として選びやすい会社です。
なお同社には、基本料金0円で単価が1つだけの「シンプルオクトパス」もあります。 公式は月250kWh以上を使う家庭にはこちらを案内しているので、使用量が多いご家庭は両方を見比べてください。
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 30A | 873円 |
| 電力量料金 第1段階 | 19.51円 |
| 料金の決まり方 | 3段階の従量制 使う量が増えるほど単価が上がります。燃料費調整あり(上限なし) |
| 燃料費調整 10月 | 6.75円 |
| セット割 | 初年度のみ 6,000円引き 月500円×12か月。対象リンクからの申込が条件 |
| ポイント還元 | 楽天 0.5% 200円(税抜)につき1ポイント・再エネ賦課金を除く・楽天会員IDの連携が必要 |
| 契約期間・解約金 | 縛りなし・解約金なし プラン・アンペアの再変更は原則1年間できません |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・コンビニ払い |
| サポート受付 | 0800-080-7927 月〜木 9:00-17:00/金 9:00-16:00(土日祝・年末年始を除く) |
| 公式サイト | https://octopusenergy.co.jp/ |
ポイントオクトパス-Rを申し込む前に知っておきたい2点
- 契約後1年間は、アンペアも料金メニューも変更できません。 乗り換えと同時にアンペアを決めてください
プラン定義書に「1年目の日が属する月の計量日または検針日まで、契約電流または契約容量を変更することはできません。電気料金メニューの変更についても同様とします」と定めがあります - 燃料費調整が、月によってプラスに働きます。 燃料価格が上がった月は、他社との差が縮みます
他社は燃料費調整で電気代が引かれている月でも、オクトパスは足されることがあります。総額では安い水準を保っています
お申込み特典


- 当ページ経由で最大12,000円割引※
※本ページ経由の新規申込みでもれなく4,000円割引+友達紹介割8,000円割引
※「友達紹介割」は新規申し込み時には適用されず、契約後に友達を紹介することで適用
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2位 TERASELでんき(超TERASEL東京B)|3〜4人暮らしで最安、楽天ポイントも貯まる


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 5,875円 東京電力より -145円 | 68,469円 東京電力より -1,610円 |
| 2人暮らし 40A | 8,846円 東京電力より -340円 | 106,726円 東京電力より -4,614円 |
| 3人暮らし 50A | 11,340円 東京電力より -636円 | 140,697円 東京電力より -8,574円 |
| 4人暮らし 50A | 12,243円 東京電力より -779円 | 155,364円 東京電力より -10,778円 |
| 向いている人 |
|---|
| ・楽天市場や楽天カードをよく使う方 ・契約期間の縛りを避けたい方 ・都市ガスの単価を下げたい方 |
| 向いていない人 |
|---|
| ・電気とガスのセットで金額の割引が欲しい方 ・楽天のサービスを使っていない方 |
TERASELでんきは、電気代の支払いで楽天ポイントが貯まります。 200円につき1ポイントで、電気代が月10,000円なら1年で600ポイントです。
さらに契約するときに、6つの特典から1つを選べます。 楽天ポイント2,000ポイント、PayPayポイント2,000ポイント、Amazonギフトカード2,000円分などから1つを選ぶ形で、使い始めて4か月目に受け取れます。
なおプランは2つあり、一人暮らしは「TERASEL東京B」、2人以上は「超TERASEL東京B」が安くなります。 運営は伊藤忠エネクスグループの伊藤忠エネクスパワーリテールです。
ポイントは都市ガスをまとめても貯まります。 ガス単体の単価も東京ガスの一般料金より安く済みます(セットにしたときの金額割引はありません)。
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 30A | 935.25円 |
| 電力量料金 第1段階 | 29.80円 |
| 料金の決まり方 | 3段階の従量制 使う量が増えるほど単価が上がります。燃料費調整あり(上限なし) |
| 燃料費調整 10月 | -5.80円 |
| セット割 | 割引なし |
| ポイント還元 | 楽天 0.5% |
| 契約期間・解約金 | 縛りなし・解約金なし |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替 使えるクレジットカードは5種類のみ |
| サポート受付 | 電話 0570-031-150(24時間) WEBフォーム・チャットでも受付 |
| 公式サイト | https://www.terasel.jp/ |
\ 楽天ポイントを貯めている方に /
公式サイト:https://www.terasel.jp/
3位 CDエナジーダイレクト(ベーシックでんき)|電気とガスをまとめたいなら、両方0.5%割引


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 5,873円 東京電力より -147円 | 68,359円 東京電力より -1,720円 |
| 2人暮らし 40A | 8,930円 東京電力より -256円 | 107,690円 東京電力より -3,650円 |
| 3人暮らし 50A | 11,462円 東京電力より -514円 | 142,273円 東京電力より -6,998円 |
| 4人暮らし 50A | 12,390円 東京電力より -632円 | 157,382円 東京電力より -8,760円 |
※原・燃料費調整単価は、CDエナジーの場合は上限がないが、東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」 、東京ガス「一般料金」などは上限があるため、原・燃料価格の高騰によりCDエナジーのガス・電気料金が割高になる場合あり。
| 向いている人 |
|---|
| ・電気代でポイントを貯めたい方 ・世帯人数に合ったプランを選びたい方 ・都市ガスも同じ会社にまとめたい方 |
| 向いていない人 |
|---|
| ・関東エリアの外へ引っ越す予定がある方 ・カテエネへの登録をしたくない方 ・ポイントを使う予定がない方 |
CDエナジーダイレクトは、電気代の1%がポイントで戻ってきます※1。 月10,000円なら1年で1,200ポイントで、電気料金の支払いにも、dポイントや楽天ポイントへの交換にも使えます。
さらに結婚・出産・新居の購入では最大3,000ポイント※2、離れて暮らす家族もまとめると各家庭に年1,200ポイント※3が付きます。
都市ガスもまとめれば、電気とガスの料金がそれぞれ0.5%割引※4されます。 両方が割り引かれる会社はめずらしく、東京ガスのセット割より下がる世帯もあります。
これだけの特典を出せるのは、中部電力ミライズと大阪ガスが共同で設立した会社だからです。 関東の契約実績は70万件あります。 プランも世帯に合わせて選べて、一人暮らし向けの「シングルでんき」、4人家族以上の「ファミリーでんき」があります。
ただしファミリーでんきは300kWhまでが定額なので、公式は月400kWh以上を使う家庭向けとしています。 迷ったときは標準のベーシックでんきがおすすめです。
3プランの金額は本記事で検証した電力会社の表で比べられます。
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 30A | 830.70円 |
| 電力量料金 第1段階 | 29.90円 |
| 料金の決まり方 | 3段階の従量制 使う量が増えるほど単価が上がります。燃料費調整あり(上限なし) |
| 燃料費調整 10月 | -5.80円 |
| セット割 | あり |
| ポイント還元 | カテエネ 1% |
| 契約期間・解約金 | 縛りなし 特典付きのライフスタイルメニューは一部のプランに解約金があります |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・払込用紙 払込用紙は1枚220円の発行手数料 |
| サポート受付 | 0570-037-874 平日 9:00-19:00/土日祝 9:00-17:00 |
| 公式サイト | https://www.cdedirect.co.jp/ |
CDエナジーダイレクトの注釈・補足事項
※1 WEB会員サービス「カテエネ」へ電気のご契約情報の登録が必要です。還元されるポイントは「カテエネポイント」となります。還元対象となる電気料金は、基本料金と電力量料金(燃料費調整額含む・再生可能エネルギー発電促進賦課金除く)となります。
※2 祝割の還元されるポイントは「カテエネポイント」となります。その他詳細は祝割についてをご確認ください。
※3 家族ポイント割は「カテエネ」に会員登録し、ご契約情報を登録した上で、「カテエネ」を通じて適用の申し込みが必要です。2親等以内のご家族が対象です。
※4 該当プランの需要場所において同一の名義によりCDエナジーとガス需給契約を締結され、該当する電気・ガスプランの料金を同一の支払い方法によりお支払いいただく場合に限る。ガスセット割引が適用されるのは基本料金および電力量料金(燃料費調整額を除く)。ただし、ガスセット割はスマートでんきが対象外。電気セット割はゆかぽかガス・はつでんガスが対象外。
\ 世帯に合わせて3つのプランから選べる /


4位 ミツウロコでんき(従量電灯B)|都市ガスと光回線もまとめられる


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 6,052円 東京電力より +32円 | 70,660円 東京電力より +581円 |
| 2人暮らし 40A | 8,919円 東京電力より -267円 | 107,799円 東京電力より -3,541円 |
| 3人暮らし 50A | 11,398円 東京電力より -578円 | 141,479円 東京電力より -7,792円 |
| 4人暮らし 50A | 12,305円 東京電力より -717円 | 156,153円 東京電力より -9,989円 |
| 向いている人 |
|---|
| ・3〜4人世帯で電気の使用量が多い方 ・電気と都市ガスをまとめたい方(電気代 月110円引き) ・光回線も1社にまとめたい方 |
| 向いていない人 |
|---|
| ・一人暮らし・2人世帯の方 ・電話で相談したい方(窓口の公表なし) ・紙の請求書で明細を受け取りたい方 |
ミツウロコでんきは、3〜4人世帯で節約額が大きくなります。 使用量が増えるほど有利になるプランです。 そのため一人暮らしでは東京電力より高くなる場合があります。
さらに都市ガスとセットにすると、電気代が月110円引きになります。 契約している間ずっと続く割引で、光回線も同じ会社にまとめられます。
もう一つの強みが24時間365日の無料サポートです。 電気がつかないなどのトラブルには東京電力パワーグリッドが駆けつけ、出張費と60分以内の作業費はかかりません。
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 30A | 935.25円 |
| 電力量料金 第1段階 | 31.91円 |
| 料金の決まり方 | 3段階の従量制 使う量が増えるほど単価が上がります。燃料費調整あり(上限なし) |
| 燃料費調整 10月 | -5.80円 |
| セット割 | あり 都市ガスとセットで電気代 月110円引き |
| ポイント還元 | なし |
| 契約期間・解約金 | 契約期間1年・自動更新 解約違約金はありません |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・振込用紙 |
| サポート受付 | WEBフォーム・メールのみ 自社の電話窓口は公表されていません |
| 公式サイト | https://mitsuurokogreenenergy.jp/ |
\ 電気と都市ガスをまとめたい方に /
5位 idemitsuでんき(Sプラン)|ガソリン代が割引になり、使い続けるほどポイントが貯まる


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 5,909円 東京電力より -111円 | 68,846円 東京電力より -1,233円 |
| 2人暮らし 40A | 8,925円 東京電力より -261円 | 107,860円 東京電力より -3,480円 |
| 3人暮らし 50A | 11,506円 東京電力より -470円 | 142,976円 東京電力より -6,295円 |
| 4人暮らし 50A | 12,452円 東京電力より -570円 | 158,297円 東京電力より -7,845円 |
| 向いている人 |
|---|
| ・車をよく使い、ガソリン代も下げたい方(月100Lまで割引) ・解約金や手数料をかけたくない方 ・長く同じ会社を使い続けたい方(継続特典あり) |
| 向いていない人 |
|---|
| ・1円でも安くしたい方(上位の会社のほうが安くなる世帯が多い) ・ポイントの還元率を重視する方(年500ポイントです) |
idemitsuでんきは、車をよく使う家庭に向いています。 ガソリン代が割引になるためです。
特典は2つあります。 どちらもガソリンを入れる方ほど効きます。
- ガソリン代が1リットルあたり2円引き
月100Lまでが対象で、上限まで使うと年間2,400円下がります
出光カード・apollostation cardの登録が必要です - 1年使うごとに500ポイント
契約を続けるだけで毎年もらえ、ガソリン代の割引に使えます
車に乗らない方にも特典があります。 1年使うごとに500ポイントが付く「継続利用ポイント」は、楽天ポイント・Pontaポイント・dポイントから選べます。
電力の需給がひっ迫したときに節電すると受け取れる「節電ポイント」も、車の有無を問いません。 どちらもマイページでポイントカードを登録しておく必要があります。
契約期間の縛りはなく、解約手数料も違約金もかかりません。
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 30A | 935.25円 |
| 電力量料金 第1段階 | 29.80円 |
| 料金の決まり方 | 3段階の従量制 使う量が増えるほど単価が上がります。燃料費調整あり(上限なし) |
| 燃料費調整 10月 | -5.80円 |
| セット割 | なし |
| ポイント還元 | 継続利用ポイント・節電ポイント 1年のご利用ごとに500ポイント。楽天ポイント・Pontaポイント・dポイントから選べます |
| 契約期間・解約金 | 解約金なし 原則1年契約(自動更新)。引越しを伴わない解約は半年以内の再契約を断る場合があります |
| 支払い方法 | 口座振替・クレジットカード 払込票は未払いのときだけ。1通550円 |
| サポート受付 | 0120-033-364 9:00-17:30(12月29日〜1月3日を除く) |
| 公式サイト | https://denki.idemitsu.com/ |
\ 車をよく使う家庭に /
6位 ENEOSでんき(東京Vプラン)|ガソリン割引とVポイント


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 5,915円 東京電力より -105円 | 68,914円 東京電力より -1,165円 |
| 2人暮らし 40A | 8,940円 東京電力より -246円 | 107,985円 東京電力より -3,355円 |
| 3人暮らし 50A | 11,512円 東京電力より -464円 | 142,997円 東京電力より -6,274円 |
| 4人暮らし 50A | 12,452円 東京電力より -570円 | 158,237円 東京電力より -7,905円 |
| 向いている人 |
|---|
| ・車をよく使い、ENEOSで給油している方 ・Vポイントを貯めている方 ・2年以上使い続けるつもりの方 |
| 向いていない人 |
|---|
| ・2年以内に乗り換える可能性がある方(解約手数料1,100円) ・申し込みの手間を増やしたくない方(ガスセット割は別途申込) |
ENEOSでんきは、ガソリン代の割引とVポイントが特徴です。
電気代の支払いをENEOSカードにすると、カード決済のガソリン・灯油・軽油代が1リットルあたり1円引きになります。 電気とガソリンの両方で下がるのが強みです。
加えてVポイントが200円(税抜)につき1ポイント貯まります。 電気代が月10,000円なら、1年で約550ポイントです。
そのうえで2年以上使うと決めているなら、「にねんとく²割」で単価が1kWhにつき0.2円下がります。 4人家族(月400kWh)なら年間約960円の節約です。
注意点は2つあります。
- 「にねんとく²割」は2年使い切る前に解約すると逆効果です。 解約手数料1,100円のほうが、それまでの割引額より大きくなります
- 都市ガスとのセット割は、別途の申し込みが必要です。 電気とガスの名義・住所・支払い方法もそろえます
「にねんとく²割」と都市ガスセット割の条件
- 割引額は1kWhにつき0.2円(3年目以降は0.3円)
4人家族(月400kWh)で年間約960円下がります - 更新のタイミング以外に解約すると1,100円
2年使い切る前に乗り換えると、割引額より手数料が大きくなります - 引越しによる解約でも手数料はかかります
引越し先でもENEOSでんきを続ける場合はかかりません - 都市ガスとのセット割は電気料金から月100円引き
別途の申し込みが必要で、電気とガスの名義・住所・支払い方法をそろえます
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 30A | 935.25円 |
| 電力量料金 第1段階 | 29.80円 |
| 料金の決まり方 | 3段階の従量制 使う量が増えるほど単価が上がります。燃料費調整あり(上限なし) |
| 燃料費調整 10月 | -5.80円 |
| セット割 | あり 電気料金から月100円引き・別途の申し込みが必要 |
| ポイント還元 | Vポイント 0.5% 200円(税抜)につき1ポイント |
| 契約期間・解約金 | 縛りなし 「にねんとく²割」を付けた場合だけ24か月ごとの自動更新で、更新のタイミング以外の解約に1,100円 |
| 支払い方法 | 口座振替・クレジットカード コンビニ払いは原則扱っていません |
| サポート受付 | 0570-01-8704 9:00-17:00(日祝・年末年始を除く)/チャットは24時間 |
| 公式サイト | https://www.eneos-power.co.jp/ |
\ ガソリン割引とVポイントが付く /
TOP6以外で知っておきたい2社
上位6社には入りませんでしたが、条件が合えば選択肢になる会社が2社あります。 どちらも単価の決まり方が特殊なので、仕組みを知ってから決めると失敗しません。
シン・エナジー(きほんプラン)|電気をあまり使わない一人暮らし向け


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 7,587円 東京電力より +1,567円 | 74,318円 東京電力より +4,239円 |
| 2人暮らし 40A | 11,449円 東京電力より +2,263円 | 116,151円 東京電力より +4,811円 |
| 3人暮らし 50A | 14,721円 東京電力より +2,745円 | 154,235円 東京電力より +4,964円 |
| 4人暮らし 50A | 15,974円 東京電力より +2,952円 | 171,153円 東京電力より +5,011円 |
| 向いている人 |
|---|
| ・電気をあまり使わない一人暮らしの方 ・解約金をかけずに試したい方 ・明細をウェブで確認できる方 |
| 向いていない人 |
|---|
| ・電気をたくさん使う方 ・調整費が2種類あるのが気になる方 ・ネットやメールを使わない方 |
シン・エナジーの「きほんプラン」は、埼玉で比べた21社のなかで、基本料金0円の市場連動型などを除くと、基本料金がいちばん安いプランです。 30Aで796.06円と、東京電力の935.25円より安く済みます。
最初の120kWhまでの単価も19.67円と、安い水準です。
そのため電気をあまり使わない一人暮らしなら候補になります。 ただし使う量が増えると、後述の調整費のぶんで東京電力より高くなります。
契約期間は供給開始日から1年で、以降は自動継続されます。 解約の違約金はかかりません。
気をつける点は2つ。 電気代を動かす項目が他社より1つ多いことと、明細を紙で受け取ると手数料がかかることです。
電気代が動く項目が2つある理由と、紙の明細の手数料
- 燃料費調整のほかに「電源調達調整費」がかかります
電気を売買する市場(JEPX)の価格に連動する項目です。市場価格が上がると、燃料費調整とは別に電気代が上がります - 検針票を郵送で受け取ると月110円
インターネットを使わない場合にかかります - 申し込みの連絡を郵送で受け取ると初回550円
電子メールを使わない場合にかかります
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 30A | 796.06円 |
| 電力量料金 第1段階 | 19.67円 |
| 料金の決まり方 | 3段階の従量制 使う量が増えるほど単価が上がります。燃料費調整と電源調達調整費の2つで動きます(どちらも上限なし) |
| 燃料費調整 10月 | 12.85円 |
| セット割 | なし |
| ポイント還元 | なし |
| 契約期間・解約金 | 中途解約金の規定なし |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替 デビット・プリペイド・電子マネーは使えません。クレジットカードのみになる場合があります |
| サポート受付 | 0120-093-109 9:00-18:00(年末年始を除く) |
| 公式サイト | https://www.symenergy.net/ |
\ 電気をあまり使わない一人暮らしに /
Looopでんき(スマートタイムONE)|30分ごとに単価が変わる


| 世帯 | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 8,234円 東京電力より +2,214円 | 82,725円 東京電力より +12,646円 |
| 2人暮らし 40A | 12,189円 東京電力より +3,003円 | 126,018円 東京電力より +14,678円 |
| 3人暮らし 50A | 15,350円 東京電力より +3,374円 | 163,445円 東京電力より +14,174円 |
| 4人暮らし 50A | 16,602円 東京電力より +3,580円 | 180,744円 東京電力より +14,602円 |
| 向いている人 |
|---|
| ・洗濯や食洗機を安い時間帯に寄せられる方 ・30分ごとの単価をアプリで確認するのが苦にならない方 ・燃料費調整のない会社を選びたい方 |
| 向いていない人 |
|---|
| ・生活時間を変えられない方 ・電気代の金額を毎月そろえたい方 ・いまの試算のまま安さだけで選びたい方 |
Looopでんきの「スマートタイムONE」は、電気の単価が30分ごとに変わります。 電気が余る時間は安く、足りない時間は高くなるので、安い時間に洗濯や食洗機を寄せられる方ほど下がります。
翌日の単価は公式サイトのでんき予報とアプリで分かります。 そのうえ使う時間をずらせなくても、「おまかせ割」で毎月いちばん多く使った1時間が1kWhにつき1円割り引かれます(申し込み不要)。
もう一つの特徴が、燃料費調整がないことです。 市場価格が上がった月には上限単価が効くので、青天井には上がりません。
いっぽうで埼玉県では、いまの市場価格をもとにした試算で東京電力より高くなります。 基本料金は0円ですが、電線の使用料などをまとめた「制度対応費」がかかるためです。
市場価格は年によって上下するので、安い時期には固定単価のプランを下回ります。 在宅時間が自由な方や、太陽光や蓄電池をお使いの方は候補になります。
| プランの詳細 | |
|---|---|
| 基本料金 | 0円 ※託送基本料金相当額(152.24円/kW×契約電力・東京エリア)が別途 |
| 電力量料金 1kWhあたり | 固定従量料金 13.97円 + 市場連動型従量料金 30分ごとの市場価格が単価になります |
| 料金の決まり方 | 市場連動型 30分ごとに単価が変わります |
| 燃料費調整 10月 | なし |
| セット割 | なし |
| ポイント還元 | なし |
| 契約期間・解約金 | 解約手数料0円・契約期間の縛りなし |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替 |
| サポート受付 | 0120-718-507 年中無休 9:00〜20:00 |
| 公式サイト | https://looop-denki.com/home/ |


- 2026年10月30日13:00まで
Looopガス新規申込で合計3,000円割引※
※電気代から1,000円×3か月を割引(1回限り)
※Looopガスは東京ガスエリアの都市ガスのみ(対象エリア)
※12/31までに電気・ガス両方の供給開始が必要
適用条件・対象外をみる
※対象は2026年9月1日〜10月30日13:00にLooopガスを新規申込した方(Looopでんき契約者のガス追加申込を含む)
※割引の開始は2回目のご請求から。開始時期が予定より前後する場合がある
※割引額が請求額に満たない場合は次月へ繰越。初回の割引適用月を含めて最大6か月まで繰越し、6か月を超えた未使用分は失効
※引っ越しによる契約引継ぎをした場合は、それ以降の次月繰越は行われない
※値引き適用中に解約した場合、最後の請求書で値引きが終了し、適用しきれない額は返金されない
※他の新規申し込みキャンペーンとの併用不可。特典の譲渡不可
※過去に同一拠点でLooopガスの契約実績がある場合、転居に伴う引継ぎ契約の場合は対象外
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本記事で検証した電力会社(関東エリア21社29プラン)
下の表が、当編集部が試算した21社29プランの全件です。 オール電化向けのプランは埼玉のオール電化はどこが安い?で比べています。
| プラン | 1人 | 2人 | 3人 | 4人 |
|---|---|---|---|---|
| 東京電力エナジーパートナー 従量電灯B 規制料金 | 6,020円 比較の基準 | 9,186円 比較の基準 | 11,976円 比較の基準 | 13,022円 比較の基準 |
| 東京電力エナジーパートナー スタンダードS 固定 | 6,020円 東京電力比 0円 | 9,186円 東京電力比 0円 | 11,976円 東京電力比 0円 | 13,022円 東京電力比 0円 |
オクトパスエナジー ポイントオクトパス-R 固定 ▼詳細 | 5,315円 東京電力比 -705円 | 8,575円 東京電力比 -611円 | 11,404円 東京電力比 -572円 | 12,470円 東京電力比 -552円 |
| オクトパスエナジー グリーンオクトパス 固定 | 5,604円 東京電力比 -416円 | 8,946円 東京電力比 -240円 | 11,851円 東京電力比 -125円 | 12,915円 東京電力比 -107円 |
| オクトパスエナジー シンプルオクトパス 単一単価 | 6,395円 東京電力比 +375円 | 9,987円 東京電力比 +801円 | 12,839円 東京電力比 +863円 | 14,003円 東京電力比 +981円 |
| Looopでんき スマートタイムONE 市場連動 ▼詳細 | 8,234円 東京電力比 +2,214円 | 12,189円 東京電力比 +3,003円 | 15,350円 東京電力比 +3,374円 | 16,602円 東京電力比 +3,580円 |
| シン・エナジー きほんプラン 3段階 ▼詳細 | 7,587円 東京電力比 +1,567円 | 11,449円 東京電力比 +2,263円 | 14,721円 東京電力比 +2,745円 | 15,974円 東京電力比 +2,952円 |
| TERASELでんき TERASEL東京B 固定 | 5,818円 東京電力比 -202円 | 8,876円 東京電力比 -310円 | 11,568円 東京電力比 -408円 | 12,578円 東京電力比 -444円 |
TERASELでんき 超TERASEL東京B 固定 ▼詳細 | 5,875円 東京電力比 -145円 | 8,846円 東京電力比 -340円 | 11,340円 東京電力比 -636円 | 12,243円 東京電力比 -779円 |
CDエナジーダイレクト ベーシックでんき 固定 ▼詳細 | 5,873円 東京電力比 -147円 | 8,930円 東京電力比 -256円 | 11,462円 東京電力比 -514円 | 12,390円 東京電力比 -632円 |
| CDエナジーダイレクト シングルでんき 固定 | 6,008円 東京電力比 -12円 | 9,176円 東京電力比 -10円 | 11,964円 東京電力比 -12円 | 13,016円 東京電力比 -6円 |
| CDエナジーダイレクト ファミリーでんき 定額+超過 | 9,954円 東京電力比 +3,934円 | 9,764円 東京電力比 +578円 | 11,506円 東京電力比 -470円 | 12,407円 東京電力比 -615円 |
| リボンエナジー リボングリーン 市場連動 | 9,101円 東京電力比 +3,081円 | 13,522円 東京電力比 +4,336円 | 17,032円 東京電力比 +5,056円 | 18,465円 東京電力比 +5,443円 |
ミツウロコでんき 従量電灯B 固定 ▼詳細 | 6,052円 東京電力比 +32円 | 8,919円 東京電力比 -267円 | 11,398円 東京電力比 -578円 | 12,305円 東京電力比 -717円 |
ENEOSでんき 東京Vプラン 固定 ▼詳細 | 5,915円 東京電力比 -105円 | 8,940円 東京電力比 -246円 | 11,512円 東京電力比 -464円 | 12,452円 東京電力比 -570円 |
| 新エルピオでんき 新スタンダードプランS 固定 | 9,369円 東京電力比 +3,349円 | 14,060円 東京電力比 +4,874円 | 17,914円 東京電力比 +5,938円 | 19,382円 東京電力比 +6,360円 |
idemitsuでんき Sプラン 固定 ▼詳細 | 5,909円 東京電力比 -111円 | 8,925円 東京電力比 -261円 | 11,506円 東京電力比 -470円 | 12,452円 東京電力比 -570円 |
| 東京ガス 基本プラン 固定 | 5,960円 東京電力比 -60円 | 9,061円 東京電力比 -125円 | 11,785円 東京電力比 -191円 | 12,802円 東京電力比 -220円 |
| しろくま電力 しろくまプランZERO 市場連動 | 8,785円 東京電力比 +2,765円 | 13,052円 東京電力比 +3,866円 | 16,441円 東京電力比 +4,465円 | 17,824円 東京電力比 +4,802円 |
| エネワンでんき エネワンハッピー 固定 | 5,987円 東京電力比 -33円 | 9,142円 東京電力比 -44円 | 11,921円 東京電力比 -55円 | 12,967円 東京電力比 -55円 |
| エネワンでんき エネワンバリュー 固定 | 6,283円 東京電力比 +263円 | 9,198円 東京電力比 +12円 | 11,767円 東京電力比 -209円 | 12,725円 東京電力比 -297円 |
| Japan電力 ハーモニーでんき ベネフィットプラン 固定 | 8,976円 東京電力比 +2,956円 | 13,320円 東京電力比 +4,134円 | 16,959円 東京電力比 +4,983円 | 18,281円 東京電力比 +5,259円 |
| ハチドリ電力 市場連動プラン 市場連動 別に会費 月500〜2,000円 | 8,621円 東京電力比 +2,601円 | 12,457円 東京電力比 +3,271円 | 15,548円 東京電力比 +3,572円 | 16,721円 東京電力比 +3,699円 |
| 新日本エネルギー スタンダードプラン電灯B 固定 | 8,456円 東京電力比 +2,436円 | 12,791円 東京電力比 +3,605円 | 16,460円 東京電力比 +4,484円 | 17,866円 東京電力比 +4,844円 |
| auでんき でんきMプラン 固定 | 6,018円 東京電力比 -2円 | 9,184円 東京電力比 -2円 | 11,972円 東京電力比 -4円 | 13,018円 東京電力比 -4円 |
| お得電力 従量電灯B 固定 | 5,812円 東京電力比 -208円 | 8,869円 東京電力比 -317円 | 11,564円 東京電力比 -412円 | 12,574円 東京電力比 -448円 |
| エバーグリーン MP/AP 従量電灯B 固定 | 9,023円 東京電力比 +3,003円 | 13,559円 東京電力比 +4,373円 | 17,368円 東京電力比 +5,392円 | 18,832円 東京電力比 +5,810円 |
| エバーグリーン ライフスタイルプラン 定額 1人220/2人300/3人450/4人450kWhで試算 | 6,408円 東京電力比 +388円 | 8,470円 東京電力比 -716円 | 13,040円 東京電力比 +1,064円 | 13,060円 東京電力比 +38円 |
| 四つ葉電力 ほっと5.0安心プラン 単一単価 | 7,797円 東京電力比 +1,777円 | 11,584円 東京電力比 +2,398円 | 14,591円 東京電力比 +2,615円 | 15,819円 東京電力比 +2,797円 |
28プランの基本料金・電力量料金・特徴
| 会社/プラン | 基本料金 (30A) | 電力量料金 (第1段階) | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 東京電力エナジーパートナー/従量電灯B | 935.25円 | 29.80円 | 規制料金。 燃料費調整に上限がある唯一のプラン |
| 東京電力エナジーパートナー/スタンダードS | 935.25円 | 29.80円 | 自由料金。 燃料費調整に上限なし |
| オクトパスエナジー/ポイントオクトパス-R | 873円 | 19.51円 | 実質再エネ100%。 解約金なし |
| オクトパスエナジー/グリーンオクトパス | 1,107円 | 19.95円 | 実質再エネ100%。 解約金なし |
| オクトパスエナジー/シンプルオクトパス | 0円 | 31.93円 | 基本料金0円・単一単価。 燃料費調整の項目がない |
| Looopでんき/スマートタイムONE | 0円 | 市場価格に連動 | 30分ごとの卸電力市場価格が単価。 制度対応費が別途かかる |
| シン・エナジー/きほんプラン | 796.06円 | 19.67円 | 3段階。 市場価格に連動する調整費が別途かかる |
| TERASELでんき/TERASEL東京B | 900.93円 | 29円 | 楽天ポイント0.5%。 契約期間の定めなし |
| TERASELでんき/超TERASEL東京B | 935.25円 | 29.80円 | 上記より単価が低い主力プラン |
| CDエナジーダイレクト/ベーシックでんき | 830.70円 | 29.90円 | 標準プラン。 カテエネポイント1% |
| CDエナジーダイレクト/シングルでんき | 885.72円 | 30円 | 一人暮らし向け |
| CDエナジーダイレクト/ファミリーでんき | 830.70円 | 一定量まで定額 | 4人家族・月500kWhを想定した定額+超過型 |
| リボンエナジー/リボングリーン | 0円 | 市場価格に連動 | 基本料金0円かつ完全市場連動 |
| ミツウロコでんき/従量電灯B | 935.25円 | 31.91円 | 使用量が多い世帯で有利。 ガス月110円引き |
| ENEOSでんき/東京Vプラン | 935.25円 | 29.80円 | ガソリン割引とVポイント0.5% |
| 新エルピオでんき/新スタンダードプランS | 858.24円 | 29.80円 | 契約期間1年・自動更新。 解約金なし |
| idemitsuでんき/Sプラン | 935.25円 | 29.80円 | ガソリン代が1リットル2円引き 月100Lまで |
| 東京ガス/基本プラン | 935.22円 | 29.70円 | 都市ガスとのセット割 電気0.5%引き |
| しろくま電力/しろくまプランZERO | 0円 | 27.90円 | 基本料金0円・単一単価。 市場価格に連動する調整費が別途かかる |
| エネワンでんき/エネワンハッピー | 902.25円 | 29.80円 | 都市ガスとまとめると請求から月330円引き |
| エネワンでんき/エネワンバリュー | 902.25円 | 33.76円 | 上記より単価が低いプラン |
| Japan電力/ハーモニーでんき ベネフィットプラン | 1,011.30円 | 16.40円 | 他社からの切り替え専用。24か月の最低利用期間あり 下の注記1 |
| ハチドリ電力/市場連動プラン | 10アンペアあたりで計算 | 市場価格に連動 | 完全市場連動。別途、会費が月500円から 下の注記2 |
| 新日本エネルギー/スタンダードプラン電灯B | 885.72円 | 30円 | 契約期間3年。解約金9,000円 下の注記3 |
| auでんき/でんきMプラン | 935.24円 | 29.79円 | Pontaポイント。 ガスセットはau・UQ mobile・povo1.0の利用者限定 |
| お得電力/従量電灯B | 907.19円 | 28.91円 | 解約時に事務手数料3,300円 下の注記4 |
| エバーグリーン/MP/AP 従量電灯B | 852.87円 | 19.69円 | 解約金・契約期間の定めなし |
| エバーグリーン/ライフスタイルプラン 150〜600kWh定額 | 定額料金制 | 一定量まで定額 | 決めた量まで定額。超えた分は市場価格で上下 下の注記5 |
| 四つ葉電力/ほっと5.0安心プラン | 0円 | 45円 | 基本料金・燃調費・託送費を単一単価に含む |
注記1〜5(契約期間・手数料・仕組み)
- 注記1(Japan電力):他社からの切り替え専用で、引越しや新規開通では申し込めません
最低利用期間24か月。途中解約は残月数×500円(最大12,000円)/支払いはクレジットカードのみ - 注記2(ハチドリ電力):いま申し込めるのは市場連動プランだけです
電気料金に利益を上乗せしない代わりに会費がかかります(500kWhまで月500円/501〜1,000kWhで月1,000円/1,001kWh以上で月2,000円) - 注記3(新日本エネルギー):3年契約で、以降も3年ごとに自動更新されます
更新月(36か月目とその翌月)以外の解約は9,000円。建替や転居で契約を続ける場合は免除されます - 注記4(お得電力):解約手数料はかかりませんが、事務手数料3,300円がかかります
特定商取引法に基づく表記に「事務手数料3,300円(税抜3,000円)を申し受けます」と記載があります - 注記5(エバーグリーン ライフスタイルプラン):決めた使用量までは定額で、超えた分は市場の値動きで上下します
同社のサービス内容説明書に「電源調達調整単価には上限が設定されていません」と記載があります。定額の範囲まで使わなかった月も、再生可能エネルギー発電促進賦課金は定額分で請求されます
※基本料金と電力量料金は税込です。プランによって料金の構成が異なるため、単価だけでは総額を比較できません。総額は比較表をご覧ください。
埼玉の一人暮らしで電気代が安い電力会社は?光熱費の目安もあわせて解説
埼玉県の一人暮らしで安いのはオクトパスエナジー、次いでTERASELでんき、CDエナジーダイレクトです。
埼玉の一人暮らしの光熱費は月いくら?(電気・ガス・水道)


埼玉県で一人暮らしをしている世帯の光熱・水道費は月12,829円です。
| 項目 | 月額 |
|---|---|
| 光熱・水道の合計 | 12,829円 |
| 電気 | 7,469円 |
| ガス | 2,834円 |
| 上下水道 | 2,322円 |
| その他の光熱 灯油など | 204円 |
※総務省統計局「全国家計構造調査」(令和6年調査)より、埼玉県の単身世帯380世帯を集計した値。調査は秋季が中心のため、1年を通した平均ではありません。
光熱費の6割弱が電気代です。 契約先を変えて下がる幅が大きいのも電気なので、固定費は電気から手を付けるのが早道です。
全国の単身世帯の電気代は7,337円、関東は7,009円です(総務省統計局「家計調査」2025年)。
一人暮らしで電気代が安い電力会社TOP3
ランキングの6社のうち、30Aで契約した場合の年間電気代です。東京電力との差を同じ欄に、月あたりの差を右の欄に並べました。
| 会社 (プラン) | 年間電気代 (東京電力との差) | 月あたりの差 |
|---|---|---|
オクトパスエナジー ポイントオクトパス-R | 65,466円 東京電力比 -4,613円 | -705円 |
TERASELでんき TERASEL東京B | 67,721円 東京電力比 -2,358円 | -202円 |
CDエナジーダイレクト ベーシックでんき | 68,359円 東京電力比 -1,720円 | -147円 |
月あたりでは数百円でも、手続きは一度だけで、あとは何もしなくても下がり続けます。 ポイントが貯まる会社を選べば、そのぶんも積み上がります。
ただし、会社の総合評価と、自分の使用量で安くなるかは別です。 順位ではなく、ご自身の世帯の金額で選んでください。
一人暮らしが納得して乗り換えるためのポイント
実際に乗り換えた146名のうち、68.5%が「電気代が安くなった」と答えています。 当編集部が東京電力エリアにお住まいの324名に聞いた調査の結果です。
ただし下がる金額には幅があります。
| 月あたりの節約額の実感 | 経験者146名の割合 |
|---|---|
| 1,000円以上 | 23.3% |
| 300〜999円 | 31.5% |
| 300円未満 | 20.5% |
| 変わらない・分からない | 24.7% |
大きく下がる方は少数で、多くは月数百円の範囲に収まります。
それでも「乗り換えて後悔した点・不満な点」で最も多い回答は「特に後悔や不満はない」の56.8%、次いで「思ったほど安くならなかった」の24.7%でした(複数回答のため合計は100%を超えます)。
埼玉県の一人暮らしの方の声です。
元々1人暮らし世帯であまり電気は使いませんが、少し料金が安くなった点と、楽天会員なのでポイント還元等色々とメリットはありました。あと、日毎の電気使用量がすぐに分かるので、夏場の電力需要期にデータ採取として重宝できそうです。
一方で、乗り換えていない方の声もあります。
一人暮らしで平日ほとんど家にいないので、電力会社を変更しても大きな恩恵を感じることができない事と、手続きが面倒に感じているため。
一人暮らしで下がるのは月にすれば数百円から1,000円前後です。 使う量が多いご家庭なら年間で1万円を超えることもあります。
まずは手元の検針票で使用量を確かめ、比較表でご自身の世帯人数の金額と見比べてください。 2人以上の世帯もタブで切り替えられます。
埼玉で電気とガスをまとめるならどこ?世帯人数で最安が変わる
電気と都市ガスをまとめて安くなる会社は、世帯人数で変わります。 一人暮らしと2人世帯はオクトパスエナジー、3〜4人世帯はミツウロコでんきです。
5社の差は3〜4人世帯なら年間2,000円ほどですが、一人暮らしでは4,000円以上開きます。 ご自身の世帯人数の列でお確かめください。
まとめる本当の利点は、請求と問い合わせ先が1つになることです。 アプリで電気とガスの使用量を並べて見られるので、家計の管理がラクになり、家族とも共有しやすくなります。
「セットにするとガス代が安くなる」わけではない


セットで得になる理由は、多くの場合ガス側ではなく電気側にあります。 たとえばオクトパスエナジーのガスの単価は、東京ガスとまったく同じです。 それでも合計が下がるのは、電気の単価が安いからです。
そのため「セットにすれば必ず得」とは言えません。 会社ごとに電気を安くする社・ガスを割り引く社・請求額から引く社があり、別々に契約したほうが安いこともあります。
埼玉は都市ガスのエリアで年1万円以上変わる


埼玉県の都市ガスは、住んでいる地域で供給する会社と料金が違います。 同じ3人世帯でも、エリアによって年間のガス代が1万円以上変わります。
| エリア | 3人世帯の年間ガス代 (最安) | 選べる会社の数 |
|---|---|---|
| 蓮田・白岡 蓮田都市ガス | 42,374円 | 1社 |
| 武州 | 51,516円 | 1社 |
| 大東 | 52,308円 | 1社 |
| 東彩・越谷 | 53,501円 | 2社 |
| 東京ガス供給エリア | 55,508円 | 17社 |
※各エリアで最も安いプランの年間ガス代です(2026年10月1日時点)。蓮田・北白岡のみ2026年9月時点の当編集部の試算です。
電気とガスをまとめる話が成り立つのは、主に東京ガスの供給エリアです。 それ以外の地域では、選べる会社が1社か2社しかありません。 武州ガスと大東ガスのエリアでは東京電力エナジーパートナーのプラン、蓮田都市ガスのエリアではガスワンのプランが選択肢です。
まず検針票でガスの供給会社を確かめてください。 この後の試算は、すべて東京ガスの供給エリアを前提にしています。
同じ埼玉県でも、市によって都市ガスの会社は変わります。検針票を見るまで、自分がどの会社のガスを使っているかは分からないものです。
【世帯人数別】電気とガスの年間合計が安い会社
東京ガスの供給エリアで、電気と都市ガスを同じ会社にまとめた場合の年間合計です。
| 会社 (電気プラン/ガスプラン) | 1人 | 2人 | 3人 | 4人 |
|---|---|---|---|---|
![]() ![]() ミツウロコでんき 従量電灯B/まる得プラン | 95,933円 | 152,004円 | 197,029円 | 223,723円 |
![]() ![]() TERASELでんき 超TERASEL東京B/TERASELガス | 95,083円 | 152,291円 | 197,613円 | 224,311円 |
![]() ![]() オクトパスエナジー ポイントオクトパス-R/オクトパスガス | 92,871円 | 152,477円 | 200,792円 | 229,415円 |
![]() ![]() CDエナジーダイレクト※ ベーシックでんき/ベーシックガス | 94,454円 | 152,412円 | 198,090円 | 225,084円 |
ENEOSでんき 東京Vプラン/標準プラン | 94,328円 | 152,350円 | 198,712円 | 225,984円 |
※契約している間ずっと続くセット割は、適用後の金額です。オクトパスエナジーの初年度6,000円割引のように、期間限定の特典は含みません。
※原・燃料費調整単価は、CDエナジーの場合は上限がないが、東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」 、東京ガス「一般料金」などは上限があるため、原・燃料価格の高騰によりCDエナジーのガス・電気料金が割高になる場合あり。
3人世帯でいちばん安いのはミツウロコでんきです。 電気代が月110円引きになるセット割があり、年間で1,320円下がります。
2位のTERASELでんきは、ガス単体の単価が東京ガスより安く、ガス代でも楽天ポイントが貯まります。 1位との差は年間数百円です。
一人暮らしでオクトパスエナジーがいちばん安くなるのは、電気の単価が安いためです。
2人以上の世帯で順位が入れ替わるのは、ガスの単価はミツウロコでんきのほうが安いためです。 使う量が増えるほど、ガス側の差が電気側の差を上回ります。
セットにする前に確認すること
セット割は、まとめただけでは適用されない会社があります。 申し込みが別に要る会社や、名義と支払い方法をそろえる必要がある会社があるので、金額と一緒に条件もご覧ください。
| 会社 | セット割の内容 | 条件 |
|---|---|---|
| ミツウロコでんき | 電気代 月110円引き | ・契約している間ずっと |
| TERASELでんき | 金額の割引なし | ・ガス単体が東京ガスの一般料金より安い ・楽天ポイントは貯まる |
| オクトパスエナジー | 初年度のみ 6,000円引き (月500円×12か月) | ・初年度だけの特典 ・対象リンクからの申込が条件・他の特典と併用不可 ・ガス単独では申し込めず、開栓の立ち会いが必要 |
| CDエナジーダイレクト | ガス料金または電気代 0.5%引き | ・名義と支払い方法をそろえる ・対象外のプランあり(下記の注釈を参照) |
| ENEOSでんき | 電気料金から 月100円引き | ・別途の申し込みが必要 ・名義・住所・支払い方法をそろえる |
| 東京ガス | 電気代 0.5%引き | ・別途の申し込みが必要 ・使用場所と契約者が同じで、料金を合算して支払うこと |
| 東京電力エナジーパートナー | 電気代 月102円引き | ・対象は自由料金のプラン(スタンダードS・スマートライフSなど) ・規制料金の従量電灯Bは対象外 |
| auでんき | ガス料金 約3%引き +電気料金 月102円引き | ・au・UQ mobile・povo1.0の利用者のみ ・ガス温水床暖房・エネファームの世帯は割高になる場合あり |
| エネワンでんき | 請求額から 月330円引き | ・請求をまとめることが条件 ・東京ガスエリア以外は月220円 |
| エバーグリーン | ガス料金 月100円引き +スタート割引 月150円引き | ・スタート割引は契約の当初のみ |
| Looopでんき | 電気の単価 1kWhあたり1円引き | ・東京電力管内のみ ・住所と支払い方法をそろえる |
CDエナジーダイレクトの注釈・補足事項
※該当プランの需要場所において同一の名義によりCDエナジーとガス需給契約を締結され、該当する電気・ガスプランの料金を同一の支払い方法によりお支払いいただく場合に限る。
※ガスセット割引が適用されるのは基本料金および電力量料金(燃料費調整額を除く)。ただし、ガスセット割はスマートでんきが対象外。電気セット割はゆかぽかガス・はつでんガスが対象外。
オクトパスエナジーでガスもまとめるなら、2点だけ先に知っておいてください。
- ガスだけの契約ができません。 電気とセットでしか申し込めません
- ガスの開栓には立ち会いが必要です。 これはどの都市ガス会社でも同じで、在宅できる日を用意します
実際にまとめた方の声も紹介します。
手続きは営業の方から教えてもらったので簡単に出来ました。
ガスとセットで毎月300円安くなりました。
特にこれといった変化はなかったと思います。
今まで通りの使い方ができて、多少料金がお安くなったかと思います。
ガスと電気のセットでの料金体制や割引、使用料管理など管理しやすくなりました。
声が集まっているのは、金額よりも「管理しやすくなった」という点です。 割引額だけで見ると小さく感じますが、毎月の手間が減ることを含めると判断が変わります。
埼玉のオール電化はどこが安い?使う時間帯と今の契約で変わる
オール電化に1つの正解はありません。年間の電気代だけなら東京ガスがいちばん安くなります。
ただし、いま契約しているプランによっては、その東京ガスに申し込めません。 電気を使う時間帯でも有利な会社が変わるので、確認するのはこの2つです。
埼玉のオール電化向けプランを年間電気代で比べる
年間の電気代で並べると、いちばん安いのは東京ガスの時間帯別プランです。
4人世帯(オール電化)で試算した金額で、基準は東京電力エナジーパートナーの従量電灯Bです。
| 会社 (プラン) | 10月の 電気代 | 1年間の 電気代 |
|---|---|---|
![]() ![]() 東京ガス オール電化向け料金メニュー<時間帯別プラン> | 17,218円 東京電力と比べると -3,361円 | 284,428円 東京電力と比べると -69,467円 |
![]() ![]() ミツウロコでんき とくとくナイト | 18,321円 東京電力と比べると -2,258円 | 304,047円 東京電力と比べると -49,848円 |
![]() ![]() オクトパスエナジー オール電化オクトパス | 20,816円 東京電力と比べると +1,920円 | 323,089円 東京電力と比べると -10,603円 |
ENEOSでんき オール電化プラン | 18,623円 東京電力と比べると -1,956円 | 310,173円 東京電力と比べると -43,722円 |
![]() ![]() idemitsuでんき オール電化プラン | 18,750円 東京電力と比べると -1,829円 | 311,729円 東京電力と比べると -42,166円 |
![]() ![]() CDエナジーダイレクト スマートでんきB | 18,834円 東京電力と比べると -1,745円 | 313,352円 東京電力と比べると -40,543円 |
![]() ![]() シン・エナジー 生活フィットプラン【夜】 | 24,271円 東京電力と比べると +3,692円 | 337,550円 東京電力と比べると -16,345円 |
上位3プランの中身を並べます。申し込みの条件がプランごとに違うので、金額より先にそこを見てください。
東京ガス <時間帯別プラン> | |
|---|---|
| 今月の電気代 4人世帯・60A | 17,218円 東京電力より -3,361円 |
| 1年間の電気代 4人世帯 | 284,428円 東京電力より -69,467円 |
| 基本料金 60A | 1,753.72円 |
| 燃料費調整 10月 | -5.80円 |
| 申し込みの条件 | オール電化住宅でなくても申し込めます(ウェブのみ) 「電化上手」の方は対象外 |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・電子請求(マイペイメント支払い)・払込書払い |
| サポート受付 | Webでの手続き・問い合わせが中心 土日祝の受付は翌営業日以降 |
| 公式サイト | https://home.tokyo-gas.co.jp/gas_power/plan/jikanbetsu/ |
※オール電化の契約容量は、アンペア契約のプランは60A、kW契約のオクトパスエナジーは6kWで試算しています。
※ミツウロコでんきの「とくとくナイト」は、東京電力エナジーパートナーの「スマートライフS・L」を契約していて、夜間蓄熱式機器またはオフピーク蓄熱式電気温水器をお持ちの方が対象です(同社の料金単価ページより)。
「電化上手」のままの人は選べる会社が限られる
東京ガスの時間帯別プランとミツウロコでんきの「とくとくナイト」は、いま「電化上手」を契約している方は申し込めません。


東京ガスは申し込みページで「電化上手」を受付対象外としています。
東京ガスもミツウロコでんきも、電化上手のままでは申し込めません。 ミツウロコの「とくとくナイト」は、スマートライフS・Lに加入していて夜間蓄熱式機器などをお持ちの方が対象です。
動くなら、まず東京電力エナジーパートナーで「スマートライフS」か「スマートライフL」に切り替えます。 ただし電化上手には二度と戻れません。
いまの電気代と上の表の差が小さいなら、動かないのが正解です。 差が大きいなら、スマートライフS/Lに切り替えたうえで東京ガスへ移ると年間約1,800円下がります。
なお、東京ガスの時間帯別プランは次の条件です。
- オール電化住宅でなくても申し込めます
- 「電化上手」を契約中の方は受付対象外です
- 申し込みはウェブのみです
深夜にまとめて使うか、昼も使うかで選ぶ会社が変わる


オール電化向けのプランは、時間帯によって単価が違います。
エコキュートの沸き上げや洗濯を深夜に寄せられるなら、夜間の単価が安いプランです。 日中も在宅して電気を使うなら、日中の単価が抑えられたプランが向きます。
どの時間に多く使うかは家庭ごとに違うので、次の3つを確かめてください。
- エコキュートの沸き上げ時間(多くは深夜に設定されています)
- 日中に在宅している家族がいるか
- 太陽光発電や蓄電池を設置しているか(設置している場合は専用プランのほうが安くなる場合があります)
オール電化はプランごとの差が大きいので、検針票を手元に置いて各社のシミュレーションに入力するのが確実です。
埼玉県の電気代平均はいくら?あなたの請求額と比較してみよう
さいたま市の電気代は月12,371円で、関東の平均より約460円高めです。 まずはご自身の請求額と見比べてください。
| 地域 | 月の電気代 |
|---|---|
| さいたま市 | 12,371円 |
| 埼玉県 | 12,008円 |
| 関東地方 | 11,907円 |
※総務省統計局「家計調査」の二人以上の世帯。さいたま市は2025年、埼玉県と関東は2024年の値。市別の値は標本が小さく年ごとに振れるため、単年で判断しないでください。川口市や川越市など政令市・県庁所在地以外の市の平均額は公表されていません。
【世帯人数別】埼玉の電気代の目安と見直しの基準
世帯人数別の目安は、公的な統計にないため、東京電力エナジーパートナーの従量電灯Bで当編集部が試算しました。
| 世帯 | 1か月の電気代 (試算) | 年間の電気代 (試算) |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 6,020円 | 70,079円 |
| 2人暮らし 40A | 9,186円 | 111,340円 |
| 3人暮らし 50A | 11,976円 | 149,271円 |
| 4人暮らし 50A | 13,022円 | 166,142円 |
※これは統計の平均値ではなく、当編集部が設定した使用量にもとづく試算です。使用量の前提は試算の条件をご覧ください。
請求額がこの試算を大きく超えているなら、契約プランが生活に合っていない可能性があります。 在宅時間や住まいの断熱で使用量は変わるので、少しの差なら気にしなくてかまいません。
はっきり超えていると感じたら、比較表でご自身の世帯人数の金額と見比べてください。
埼玉で電気代が上がる季節は世帯人数で違う


電気代がいちばん高くなる月は、世帯人数によって変わります。一人暮らしは9月、2人以上の世帯は1月です。
| 世帯 | 電気代が最も高い月 | 最も安い月 |
|---|---|---|
| 一人暮らし 30A | 9月 6,989円 | 5月 4,889円 |
| 2人暮らし 40A | 1月 11,238円 | 6月 7,431円 |
| 3人暮らし 50A | 1月 15,523円 | 6月 9,836円 |
| 4人暮らし 50A | 1月 17,203円 | 6月 10,861円 |
※東京電力エナジーパートナーの従量電灯Bを契約した場合の当編集部の試算です。
一人暮らしのピークが9月になるのは、8月に冷房で使った電気が9月の請求に届くためです。 2人以上の世帯は部屋数が多く暖房を使う時間も長いので、冷房より暖房の月が上回ります。
埼玉の冬は暖房で電気代がはっきり上がります。見直すなら、請求が重くなる前の秋のうちが動きやすいです。
世帯が大きいほど、季節の振れも大きくなります。 最も安い月と比べると、一人暮らしは約1.4倍、2人世帯は約1.5倍、3〜4人世帯は約1.6倍です。
※政府の値引きは2026年7〜9月使用分が対象で、低圧は7月・9月が−3.5円/kWh、8月のみ−4.5円/kWhです(出典:電気・ガス料金支援(経済産業省 資源エネルギー庁))。
10月以降の延長は未定で、支援が終われば同じ使用量でも請求額は上がります。
平均より高いときに効く3つの固定費削減
請求額が試算より高い場合に手を付けられるのは、契約アンペアの見直し、電力会社の切り替え、電気とガスをまとめるの3つです。
- 契約アンペアを見直す
ブレーカーが落ちたことがないなら1段階下げられます
※乗り換えと同時に決めてください - 電力会社を切り替える
使用量を変えずに単価が下がります
※年間で数千円〜1万円以上 - 電気とガスをまとめる
請求と問い合わせ先が1つになります。セット割がある会社なら年1,000円台から下がります
※下げ幅は会社によって差があります。電気とガスをまとめるで会社ごとの合計を比べられます
下がる金額がいちばん大きいのも、手間がいちばん小さいのも2番目の切り替えです。 機器の交換も工事も不要で、申し込みは1回で済みます。 年間で数千円から1万円以上変わるので、まずはここから見直してみてください。
埼玉の電力会社や電気料金に関するよくある質問
まとめ
埼玉でおすすめの電力会社はオクトパスエナジーです。 1〜2人暮らしではいちばん安く、3〜4人暮らしでも東京電力より安くなります。解約金も契約期間の縛りもありません。
電気と都市ガスをまとめるなら3〜4人世帯はミツウロコでんき、オール電化なら東京ガスです。 ご自身にあてはまる行をご覧ください。
| 当てはまる人 | おすすめ |
|---|---|
| 電気だけを乗り換える | オクトパスエナジー 総合評価1位 |
| ポイントを貯めたい 還元率1% | CDエナジーダイレクト |
| 楽天ポイントを貯めている | TERASELでんき |
| 車をよく使う | idemitsuでんき、ENEOSでんき |
| 電気とガスをまとめたい 東京ガスの供給エリア | 一人暮らしはオクトパスエナジー 2〜4人世帯はミツウロコでんき |
| オール電化 | スマートライフS/Lなら東京ガスまたはミツウロコでんき 電化上手なら、まず今の電気代と見比べる |
決める前に確認することは4つです。自分の使用量と契約アンペア、単価ではなく総額、契約の縛り、電気代が何で上下するか。
実際に乗り換えた146名のうち76.7%が「満足」と答えています(「不満」は5.5%)。
下がる金額は月に数百円から千円台が中心ですが、電気の使い方を変えなくても、その差額が毎月そのまま続きます。
手続きは、検針票を用意して1回申し込むだけです。 工事も機器の交換もなく、合わなければ費用をかけずに戻せます。



















