オンラインゲームにおすすめの光回線10選！FPS向けの選び方とラグの原因

「オンラインゲームにおすすめの光回線は？」
「FPSをやるのに最適な光回線が知りたい」

オンラインゲームをするなら光回線がおすすめです！ホームルーターやポケット型WiFiなどのネット回線よりも、速度が断然速く通信環境も安定しています。

光回線にも様々な種類があり、通信品質が大きく異なります。ゲームに適さない光回線を選ぶとラグや回線落ちが頻発して、勝敗が分かれる可能性もあります。そのため、オンラインゲームに適した光回線を選ぶことが非常に重要です。

そこでこの記事では、オンラインゲームにおすすめの光回線を紹介します！速度・Ping値・IPv6対応・独自回線など、重要ポイントも解説しているので参考にしてください！

＼オンラインゲームにおすすめの光回線！／

光回線	特徴
GameWith光	・e-sports仕様のゲーミング回線！ ・専用帯域で混雑回避 ・低Ping値でラグ防止 公式サイトはこちら
NURO光	・下り965.04Mbpsの高速回線 ・11.42msの低Ping値でゲームに最適 公式サイトはこちら
enひかりクロス	・10ギガの光回線の中で最安級 ・下り2,052.87Mbpsと圧倒的な速度 公式サイトはこちら

オンラインゲームにおすすめの光回線を比較

回線名	月額料金	速度(実測)	Ping値(平均)	IPv6対応	独自回線	特典・キャンペーン
GameWith光	戸建て：6,160円 マンション：4,840円	下り：926.01Mbps 上り：859.17Mbps	17.05ms		専用帯域	月額料金1ヶ月無料
NURO光	戸建て：5,720円 マンション：4,730円	下り:965.04Mbps 上り:779.75Mbps	11.42ms			65,000円キャッシュバック ※期限未定まで
enひかりクロス	戸建て：4,917円 マンション：4,917円	下り：2,052.87Mbps 上り：1,789.51Mbps	12.76ms			新規工事費無料キャンペーン
ビッグローブ光プラス	戸建て：5,720円 マンション：4,642円	下り：609.82Mbps 上り：481.70Mbps	17.00ms			83,000円キャッシュバック
BB.excite光 10G	戸建て：4,730円 マンション：4,730円	下り:861.13Mbps 上り:731.28Mbps	18.99ms			なし
J:COM NET 光	戸建て：5,610円 マンション：5,258円	下り:832.85Mbps 上り:746.32Mbps	14.45ms			20,000円キャッシュバック
hi-hoひかり with games	戸建て：6,160円 マンション：4,840円	下り:859.85Mbps 上り:597.33Mbps	19.48ms		専用帯域	月額料金が31日間無料
auひかり	戸建て：5,610円 マンション：4,180円	下り:711.46Mbps 上り:630.82Mbps	15.81ms			114,000円キャッシュバック
eo光	戸建て：5,500円	下り:988.02Mbps 上り:894.12Mbps	15.43ms			最大6ヵ月間月額980円
コミュファ光	戸建て：5,170円 マンション：4,070円	下り:955.60Mbps 上り:945.24Mbps	15.09ms			今なら最大30,000円キャッシュバック！

実測値はみんそく調べ（2026年11月2日時点）

オンラインゲームにおすすめの光回線10選！

enひかりクロス｜業界トップクラスの高速回線

月額料金	戸建て：4,917円 マンション：4,917円
実測値(詳細)	下り:2,052.87Mbps 上り:1,789.51Mbps
Ping値(平均)	12.76ms
IPv6	v6プラス
開通工事費	キャンペーンで0円（通常最大16,500円）
特典・キャンペーン	新規工事費無料キャンペーン
対応エリア	全国
スマホセット割	なし

enひかりクロスは、下り実測値2,052Mbpsという業界トップクラスの通信速度を誇る超高速光回線です。

大容量ゲームのダウンロードやアップデートも短時間で完了するので、オンラインゲームを快適に楽しめます。

また、enひかりクロスのPing値は12.76msと非常に低いです。オンラインゲームでもラグを感じにくく、速度と応答性の両方を重視したい人に、最適な光回線と言えます。

 enひかりクロスの詳細はこちら

＼ラグを感じにくい高速回線！／

BB.excite光 10G｜シンプルに安くて速い光回線

月額料金	戸建て：4,730円
実測値(詳細)	下り:861.13Mbps 上り:731.28Mbps
Ping値(平均)	18.99ms
IPv6	MAP-E方式／DS-Lite方式
開通工事費	無料
特典・キャンペーン	なし
対応エリア	東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、栃木県、群馬県、茨城県、北海道、宮城県、新潟県、長野県、福島県、山梨県、青森県、岩手県、秋田県、山形県の各都道府県の一部
スマホセット割	BB.exciteモバイル

10ギガプランの利用を考えている人には、BB.excite光 10Gがおすすめです。平均下り速度が861Mbpsと非常に高速なので、ゲームのダウンロードやアップデートも短時間で完了します。

また、平均Ping値が18.99msという低さも魅力です。入力の遅れやラグが起きにくく、FPSや対戦ゲームでも安定したプレイが可能です。

さらに、BB.excite光 10Gは高速回線でありながら料金体系はシンプルで無駄がなく「安さ」と「速さ」を両立したいゲーマーにとって、最適な光回線と言えます。

 BB.excite光 10Gの詳細はこちら

＼工事費・初期費用など無料の高速回線！／

J:COM NET 光｜高速でオンラインゲーム向けの光回線

月額料金	戸建て：5,610円 マンション：5,258円
実測値(詳細)	下り:832.85Mbps 上り:746.32Mbps
Ping値(平均)	14.45ms
IPv6	IPoE方式
開通工事費	47,520円 ※実質無料
特典・キャンペーン	20,000円キャッシュバック
対応エリア	北海道、宮城県、茨城県、埼玉県、群馬県、東京都、千葉県、神奈川県、大阪府、兵庫県、京都府、和歌山県、山口県、福岡県、熊本県、大分県
スマホセット割	au・UQモバイル・J:COM MOBILE

J:COM NET 光は、オンラインゲームを快適に楽しみたい人に適した光回線です。下り平均速度は832Mbpsと高速で、新作ゲームの初回インストールやシーズン更新時のデータ反映もスムーズに進められます。

さらに、Ping値は14.45msと低水準です。操作の入力遅延が少ないため、FPSや対戦型ゲームでもラグが起こりにくいです。

そのため、J:COM NET 光は「ラグを抑えてゲームに集中したい」「快適な回線環境を整えたい」というゲーマーにおすすめの光回線と言えます。

 J:COM NET 光の詳細はこちら

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オンラインゲームをするなら光回線がおすすめな理由

	光回線	ホームルーター	ポケット型WiFi
通信 制限	◎ 無制限	△ 速度制限あり	× 月間制限あり
平均 速度	◎ 約300Mbps	△ 約44～ 180Mbps	△ 約5.6～ 80Mbps
平均 Ping値	◎ 約20ms	△ 約50ms	× 約55～70ms
通信の 安定性	◎ かなり安定	△ 安定	× 不安定
回線の 種類	光ファイバー ケーブル	電波	電波

※平均速度は「みんそく」のデータを引用

オンラインゲームをするなら、光回線が最もおすすめです。ホームルーターやポケット型WiFiのように通信制限もなく、速度も安定して速いため、オンラインゲームを快適に楽しめます！

電波を使うポケット型WiFiやホームルーターは、通信ロスが大きく、混雑する夜の時間帯は速度が遅くなりがちです。ゲームのアップデートにも時間がかかるため、快適にプレイできない可能性があります。

一方、光回線は混雑しやすい時間帯でも通信速度が安定しています。通信制限もないため、データ容量を気にせずオンラインゲームを楽しみやすいです。

光回線は通信速度が速い

光回線は通信速度が速いため、オンラインゲームをするときにおすすめです。オンラインゲームで重要となる、下りと上りどちらの速度も速いため快適にプレイできます。

ホームルーターやポケットWiFiは、モバイル回線を利用しているため、同じエリアで利用している人数が増えると通信速度が遅くなりやすいです。

一方で光回線は、宅内まで光ファイバーを直接引き込む固定回線方式です。周囲の環境に影響を受けにくく、下り・上りともに平均300Mbpsほどの速度を安定して出せます。

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光回線	特徴
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NURO光	・下り965.04Mbpsの高速回線 ・11.42msの低Ping値でゲームに最適 公式サイトはこちら
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混雑しやすい時間帯も速度が安定している

オンラインゲームをしていると、夜間や休日など利用者が集中する時間帯に回線速度が低下し、ラグが発生することがあります。

特にホームルーターやWiFiなどのモバイル回線は、同じエリアの利用人数や障害物に影響されやすく、混雑する時間帯や、設置位置によって通信が乱れることがあります。

一方、光回線は専用の光ファイバー網を宅内まで引き込んでいるため、混雑の影響を受けにくいです。また、IPv6 IPoEといった接続方式によって、従来の仕組みで発生していた混雑ポイントを回避できるようになっています。

通信制限がない

オンラインゲームを長時間プレイする際に気になるのが通信量の制限ですが、光回線は基本的にデータ容量の上限が設けられていません。

ホームルーターやポケットWiFiのようなモバイル回線は、一定期間の通信量が規定を超えると速度制限がかかり、快適なプレイが難しくなることがあります。

光回線の場合、大型アップデートでデータ容量を消費しても通信制限がかかりません。そのため、ゲームのダウンロードやオンライン対戦、配信をしても容量を気にせず思う存分楽しめます。

Ping値が低くラグが発生しにくい

オンラインゲームを快適にプレイするうえで重要なのが、Ping値です。Ping値が高いと自分の操作と画面の動きにズレが生じ、対戦ゲームでは不利になる場面があります。

光回線は宅内まで光ファイバーを直接引き込む固定回線方式のため、電波の干渉や共有による遅延が発生しにくく、Ping値を低く抑えやすいのが特長です。平均Ping値は約15～20msと低いため、快適にオンラインゲームを楽しめます。

オンラインゲームにおすすめの光回線は3つのポイントで選ぶ

オンラインゲームに適した光回線を選ぶときは、以下3つのポイントを押さえておきましょう。

選ぶポイント1. 実測速度が速い回線を選ぶ

オンラインゲームを快適にプレイするには、光回線の通信速度が速いのが必須条件です。光回線の通信速度を確かめるときは、「最大速度」ではなく「実測値」を見ましょう。

最大速度はあくまで回線業者が示す理論値であり、実際には最大速度は出ません。最大速度が出ない原因は、住んでいる建物や使用機器、プロバイダの処理能力や利用者数などのさまざまな影響を受けるからです。

最大速度だけを見て光回線を選んでしまうと、契約後に後悔する可能性があります。品質の悪い回線を契約しないためにも、必ず実測値を確認しましょう。

回線速度	ゲームプレイへの影響	オススメ度
300Mbps以上	複数人同時プレイでもフリーズやラグなし	理想的
70~300Mbps	基本的にラグなく快適にプレイ可能	快適
50~70Mbps	ときどきフリーズやラグが発生	許容範囲
30~50Mbps	フリーズやラグが頻繁に発生	厳しい
30Mbps以下	切断や読み込み不能が多発	プレイ困難

より速い回線を求めている方は光回線10ギガがおすすめです。通常の光回線の約10倍のスピードまで対応しているのでゲーム用に最適です！

選ぶポイント2.  IPv6対応・IPoE接続に対応した回線を選ぶ

ゲーム回線はIPv6接続(特にIPoE方式)に対応しているサービスを選びましょう。

IPv6とは、従来型のIPv4に代わる次世代の接続方法です。夜間など回線が混雑しやすい時間帯でも速度が低下しにくく、通信速度の向上などのメリットがあります。

オンラインゲームを快適に楽しむには、IPv6接続が欠かせません。

IPv6を利用するには、IPv6対応の光回線・プロバイダ・Wi-Fiルーターが必要です。ほとんどの光回線サービスはIPv6に対応していますが、古いルーターを使っている場合は対応機器に交換が必要な場合がありますので、申込み時に確認が必要です。

もっと知りたい方は「IPv6とはなにか」という記事に詳しく載っているのでぜひご覧ください。

選ぶポイント3. Ping値が低い回線を選ぶ

オンラインゲームはリアルタイム通信が不可欠なので、応答速度を示すPing値も非常に重要です。

Ping値が小さいほど応答速度が速くなり、ボタン操作から画面反映までのタイムラグが少なくなり、即座に行動が反映されます。逆にPing値が大きいと、ボタン操作する際の応答速度が遅くなり、ラグやフリーズが頻発します。

特にFPSやTPSなどの繊細な動きをするゲームでは、コンマ1秒の操作が勝敗を左右するため、応答速度が遅いと負ける要因になります。ネット対戦を有利に進めたいなら、Ping値の低い光回線を選びましょう。

Ping値	応答速度の評価	ゲームジャンルへの適性
10ms以下	最高峰	プロレベルのFPS/格闘ゲーム
11~15ms	非常に高速	競技志向のFPS/TPSに最適
16~30ms	高速	一般的なFPS/アクションゲームに適切
31~50ms	普通	RPG/MMO/カジュアルゲームに十分
51~100ms	低速	カジュアルゲーム向け、対戦は厳しい
101ms以上	非常に低速	オンライン対戦には不向き

オンラインゲームのジャンルにもよりますが、快適なプレイをするために必要なPing値の目安は一般的に50ms以下といわれています。

ジャンル	必要な下り速度	必要な上り速度	推奨Ping値	代表的なタイトル
FPS・TPS (シューター)	70Mbps以上 (100Mbps以上推奨)	50Mbps以上	15ms以下推奨	APEX Legends Fortnite Call of Duty VALORANT
格闘ゲーム	50Mbps以上	30Mbps以上	30ms以下推奨	ストリートファイター 鉄拳 大乱闘スマッシュブラザーズ
MOBA	50Mbps以上	30Mbps以上	50ms以下推奨	League of Legends DOTA2
MMO/MMORPG	30Mbps以上	20Mbps以上	70ms以下	FF14 PSO2 原神 黒い砂漠
アクションRPG	30Mbps以上	20Mbps以上	50ms以下	エルデンリング ディアブロ4
レーシングゲーム	30Mbps以上	20Mbps以上	50ms以下	グランツーリスモ Forza Horizon
スポーツゲーム	30Mbps以上	20Mbps以上	50ms以下	FIFA eFootball
カードゲーム	10Mbps以上	5Mbps以上	100ms以下	遊戯王マスターデュエル ハースストーン
パズル・カジュアル	10Mbps以上	5Mbps以上	100ms以下	Fall Guys マインクラフト
オンライン対戦将棋	5Mbps以上	3Mbps以上	150ms以下	将棋ウォーズ オンライン囲碁

FPSやTPSなどのスピード感を求められるゲームでは、15ms以下が目安です。Ping値を低くしないと、敵に当てたはずの弾が当っていない判定になることがあります。

対人アクションでは30ms以下が目安です。FPS/TPSほど速度は必要ありませんが、低いほどラグが発生しにくくなり快適なプレイが楽しめます！

賃貸のゲーマー99人にアンケート！利用している回線と満足度を調査

「賃貸でオンラインゲームをしている人はどの回線を使っている？」「ゲーマー視点の回線の選び方や満足度が知りたい！」と気になっている方も多いはず。

そこでエリスグッド編集部は、賃貸のマンション・アパートに住み、自宅でオンラインゲームをする99人にアンケート調査を実施。

ゲーマーがどの回線を利用しているのか、選んだ理由や満足度、実際に使って感じたメリット・デメリットをまとめたので参考にしてください。

賃貸でゲームをする99人のうち、光回線を使う人は76人

自宅で使っている回線の種類を聞いたところ、最も多かったのは光回線で、99人中76人が利用していました。回線の内訳は以下のとおりです。

• 光回線：76人
• ホームルーター：11人
• ケーブルテレビ回線：6人
• ポケット型WiFi・モバイルルーター：3人
• わからない：3人

ホームルーターやケーブルテレビ回線などを利用している人もいますが、賃貸住宅でオンラインゲームをする人の多くは、光回線を選んでいます。

契約している光回線はドコモ光とNURO光が多い

契約している光回線を聞いたところ、光回線を使う76人のうち回答した75人の中で、最も多かったのはドコモ光の16人で、NURO光の14人が続きました。

• ドコモ光：16人
• NURO光：14人
• ソフトバンク光：9人
• ビッグローブ光：7人
• フレッツ光（上記以外のプロバイダ）：7人
• その他：22人

実際に利用している人からは、混雑しやすい時間帯でもラグなくプレイできているという声が寄せられています。

利用者の多いドコモ光やNURO光では、夕方や夜間など混雑する時間帯でも、急に重くなったり途切れたりしにくい通信環境でプレイできています。

一方で、利用している光回線は2社だけに偏っているわけではなく、ソフトバンク光やビッグローブ光など、さまざまな回線が選ばれています。

光回線を選んだ理由は「安定している」が最多

現在の光回線を選んだ理由を聞いたところ（複数選択）、光回線を使う76人の中で最も多かったのは「回線が安定しているから」の42人で、「回線速度が速いから」の33人が続きました。主な回答の内訳は以下のとおりです。

• 回線が安定しているから：42人
• 回線速度が速いから：33人
• スマホとのセット割があるから：18人
• Ping値が低い・ラグが少ないから：16人
• 月額料金が安いから：15人
• 工事が不要だったから：13人
• 建物にすでに導入されていたから：13人
• キャッシュバックが多いから：9人
• 選べる回線がこれしかなかったから：8人

「好きなプロゲーマーが使っていたから」は2人、「好きな配信者・ストリーマーが使っていたから」は1人でした。

実際に利用している人からは、通信トラブルの少なさや割安感を理由に選んだという声が寄せられています。

ゲーム中の処理落ちや回線落ちといった通信トラブルを避けたい人は、通信の安定性を重視して選ぶのが合っています。

光回線の満足度は76人中69人が「満足」以上

光回線を使う76人のうち、69人が現在の回線に「満足」または「とても満足」と回答しました。満足度の内訳は以下のとおりです。

• ★★★★★（とても満足）：22人
• ★★★★☆（満足）：47人
• ★★★☆☆（どちらともいえない）：6人
• ★★☆☆☆（不満）：1人
• ★☆☆☆☆（とても不満）：0人

「とても満足」と回答した人からは、次の声が寄せられています。

一方、「どちらともいえない」と回答した人からは、次の声も寄せられています。

満足以上と答えた人は69人、満足していない人は7人でした。夜間のラグや音声の途切れの有無など、プレイ時の安定性が満足度に影響していると考えられます。

光回線を使って感じたメリット

光回線を使う76人にメリットを聞いたところ、最も多かったのは「速度が安定していて、ゲーム中にラグを感じにくい」の49人でした。続いて「月額料金が安い」が26人、「工事不要ですぐ使えた」が21人、「大容量のダウンロード・配信も問題なくできる」が17人です。

ラグやPing値については、回線を変えてから動きがスムーズになったという声があります。

「速度が安定していて、ゲーム中にラグを感じにくい」と答えた人は49人いました。ラグや動作の重さが減ることで、敵の動きを捉えやすくなり、ゲームをより楽しめていると考えられます。

料金面では、物件の契約プランのオプションとして付いている回線を、個人で契約するよりも安く使えたという声が寄せられています。

月額料金の安さに加え、スマホとのセット割も通信費を抑えられる点がメリットになっていました。

使い始めるまでの手軽さについては、引っ越した日から利用できたという声もあります。

「工事不要ですぐ使えた」と答えた人は21人いました。引越し当日から利用できたという声から、使い始めるまでの待ち時間の短さをメリットに感じる人もいると考えられます。

光回線を使って感じたデメリット

光回線を使う76人のうち、挙がったデメリットで最も多かったのは「夜間・休日に速度が遅くなることがある」の16人でした。一方、「特に感じるデメリットはない」と答えた人は30人で、「月額料金が高い」は15人、「サポートに繋がりにくい」は9人です。

夜間・休日の速度低下を挙げた16人の中には、毎晩ではないものの、対戦中の反応に影響したという人もいました。

光回線のメリットとして「速度が安定していて、ゲーム中にラグを感じにくい」を挙げた人は49人でした。それでも速度低下がデメリットに挙がるのは、対戦ゲームではわずかな遅延でも操作感や勝敗への影響を意識しやすいためと考えられます。

月額料金の高さを挙げた15人からは、毎月続く固定費の負担を気にする声が寄せられています。

一方で、月額料金の安さをメリットに挙げた人も26人いました。料金の評価が分かれるのは、支払額だけでなく、ゲームを快適に遊べることにどれだけ価値を感じるかでも負担感が変わるためと考えられます。

賃貸マンション・アパートで光回線を選ぶ前に確認したいこと

賃貸マンション・アパートでは、希望する光回線を選べない場合があるため、申し込み前に建物の配線方式と導入状況を確認しましょう。賃貸で光回線を契約したい人や、ラグの原因が建物にあるのか確かめたい人は、次の3つをチェックしてください。

• 賃貸で光回線を選べなかった人は99人中18人
• 建物の配線方式を確認する方法
• 光回線を導入できないとき・方式が合わないときの選択肢

賃貸で光回線を選べなかった人は99人中18人

賃貸でゲームをする99人のうち18人が、光回線を選べなかったと回答しました。選べなかった理由に回答した17人の内訳は、以下のとおりです。

• その他：8人
• 建物に光回線が導入されていなかった：4人
• 大家・管理会社に断られた：3人
• 提供エリア外：2人

「その他」と答えた8人の自由記述を見ると、5人が「物件で回線が決められていた」「備え付けで変更できない」「回線料金が家賃に含まれている」などと書いていました。物件側の指定で選択肢がなかった人からは、次の声が寄せられています。

18人のうち9人は、希望どおりに選べなかったものの、現在は光回線を利用しています。この結果から、建物で光回線を利用できることと、希望する光回線を選べることは別だと考えられます。

建物の配線方式を確認する方法

配線方式とは、建物の共用部から各部屋まで、どの線でインターネット回線を引き込むかを示すものです。調査では、光配線方式が64人、LAN配線方式が14人、VDSL方式が0人で、「知らない・わからない」は21人でした。

配線方式3種（光配線・VDSL・LAN配線）の違い

3つの配線方式では、各部屋までに使う線と最大通信速度が異なります。

配線方式	仕組み	最大通信速度（下り）
光配線方式	電柱から共用部を経由し、各部屋まで光ファイバーでつなぐ	概ね100Mbps・200Mbps・1Gbps ※契約タイプによる
VDSL方式	共用部までは光回線、各部屋までは電話回線でつなぐ	概ね100Mbps
LAN配線方式	共用部までは光回線、各部屋まではLANケーブルでつなぐ	概ね100Mbps

最大通信速度は、NTT東日本の公式サイトが2025年4月1日時点で示している値です。いずれも技術規格上の最大値であり、実際の速度は利用環境や回線の混雑状況によって大幅に下がる場合があります。

VDSL方式は電話回線を使うため、光配線方式より最大通信速度が低く、混雑などの影響も受けやすいとNTT東日本が説明しています。LAN配線方式は、建物内の設備やLANケーブルの規格が古いと最大通信速度が下がる場合があります。

自分の建物の方式の調べ方

NTT東日本のフレッツ光なら、公式サイトのエリア検索で建物を選ぶと、表示されるプラン名から配線方式の目安が分かります。次の順で進めるとスムーズに調べやすいです。

1. 郵便番号を入力する
2. 物件の住所を入力して建物を選ぶ
3. 表示されたプラン名を確認する

プラン名と配線方式の対応は、次のとおりです。

• 「フレッツ 光ネクスト マンションタイプ」：VDSL方式またはLAN配線方式の装置だけがある建物
• 「フレッツ 光クロス」または「フレッツ 光ネクスト マンション・ギガラインタイプ」：光配線方式の装置がある建物
• 「ご指定の住所は詳しい状況確認が必要です」：いずれの方式の装置も設置されていない建物

光配線方式の装置は、VDSL方式・LAN配線方式の装置と併設されている場合もあります。NTT東日本は、検索結果について提供を確約するものではなく、あくまで目安としています。

光回線を導入できないとき・方式が合わないときの選択肢

現状では光回線を導入できない、または建物の配線方式が希望と合わない場合でも、管理会社の了承を得て光配線方式の設備を追加できることがあります。

NTT東日本のフレッツ光の場合、エリア検索で「フレッツ 光ネクスト マンションタイプ」または「ご指定の住所は詳しい状況確認が必要です」と表示された建物では、光配線方式を利用するために共用部へ光スプリッタを導入する必要があります。導入には管理会社の了承が必要です。

NTT東日本の光配線化リクエスト受付窓口では、管理会社の情報をWebフォームに入力すると、スタッフが管理会社へ導入を案内します。ただし、建物の設備や内容によっては有償になったり、時間がかかったり、導入できなかったりする場合もあります。

この体験から、部屋にはVDSLの配線しかなくても、建物まで光回線が来ていれば、部屋へ引き込める場合があると考えられます。管理会社に確認しておくと、導入の相談をスムーズに進めやすいです。

オンラインゲームの速度が遅いときの原因とすぐできる対策

症状から原因を絞る

ラグや速度低下は、いつ・どんなふうに起きるかで、疑う場所をある程度絞り込めます。ゲームに支障がある、またはプレイできないことがある14人では、ラグ・遅延が12人、切断が8人、ダウンロード・アップデートの遅さと時間帯による重さが各7人でした。

症状	疑う場所	試すこと
夜間・休日に重くなる	回線の混雑や接続方式の影響	IPv6（IPoE）の利用状況を確認する
Wi-Fi接続でラグや切断が起きる	ルーターの置き場所や障害物の影響	対策2を試す
有線接続でも遅い、ダウンロードに時間がかかる	LANケーブルが古い可能性	対策3を試す
長時間使うと不安定になる	パソコンやルーターの動作が不安定な可能性	対策1を試す
時間帯を問わず遅く、宅内の対策で変化がない	建物の配線方式や回線そのものの可能性	配線方式と契約中の回線を確認する

IPv6（IPoE）は混雑の影響を受けにくい一方、利用にはプロバイダへの申し込みなどが必要で、端末やサイト側も対応している必要があります。

建物がVDSL方式の場合は最大通信速度が概ね100Mbpsで、混雑の影響も受けやすいため、配線方式も確認対象になります。ただし、今回の調査で配線方式が原因だったと答えた人はいませんでした。

速度とPing値を測って確かめる

編集部の調査でも、ゲームに支障がある14人のうち、原因を調べるために「速度・Ping値を測定した」人は8人で、行ったことのなかで最も多い回答でした。速度測定サイトなどを使い、下り・上りの速度とPing値を測ると、直前の表と照らして原因を絞り込みやすくなります。

重いと感じる時間帯と普段の時間帯の両方で測り、有線LANとWi-Fiでも比べると、数値が悪化する条件を見つけやすいです。Ping値は数値が小さいほど応答が速いため、測った時間帯・接続方法とともに記録しておくと結果を整理しやすくなります。

一般的に、オンラインゲームの理想は100Mbps以上、ストレスなくプレイするための最低ラインは上り・下りとも30Mbpsが目安とされています。

普段は問題なく、夜間・休日だけ速度が下がったりPing値が大きくなったりするなら、回線の混雑や接続方式の影響が考えられます。Wi-Fiだけ数値が悪化するならルーターの置き場所や障害物、有線でも同じ傾向ならLANケーブルや回線そのものが原因と考えられます。

測定結果を時間帯と接続方法ごとに並べると、直前の表から試す対策を選びやすいです。

対策1. パソコンやルーターを再起動する

通信速度が遅いと感じたら、一度パソコンやルーターの再起動を試しましょう。

長時間オンラインゲームをしていると、ネット機器の動作が遅くなったり調子が悪くなったりすることがあります。そうなると、通信速度が不安定になり、ゲーム中にラグが頻発します。

パソコンやルーターを再起動することで、ネット機器にたまっていた熱が放熱され、通信速度や動作が改善することがあります。

対策2. ルーターの設置場所を見直す

ルーターの置き場所が悪いことが原因で、電波が届きづらくなり、速度が遅くなっている可能性もあります。WiFiでインターネットに接続している場合は、ルーターの設置場所を見直してみましょう。

電磁波を出す家電の近くや金属製のものの近く、テレビの裏などはWiFiの電波が邪魔されやすいので、ルーターの設置場所には適しません。壁や家具、水槽やキッチンなどの水回りも、WiFiの電波が遮蔽されやすい原因のひとつです。

WiFiの電波は円型へ全方位に飛ぶ仕様になっているので、ルーターは床から1～2mの高さで家の中心部に置くのが理想的です。

対策3. 転送速度の速いLANケーブルで有線接続に変える

無線Wi-Fiを使用しているなら、有線接続に切り替えましょう。LANケーブルを購入してルーターとゲーム機に繋げるだけで良いので、難しい設定は必要がありません。

また、すでに有線接続をしている人も注意が必要です。LANケーブルを長年使っていると劣化して速度が落ちてくるため、転送速度の速い最新のLANケーブルに変えましょう。

LANケーブルにはカテゴリと呼ばれるスペック(CAT)があり、カテゴリ毎に対応できる回線速度が異なります。

▼LANケーブルのカテゴリ比較表

カテゴリー	最大速度	ゲーム推奨度	備考
CAT5e	1Gbps	△	最低限の性能。 できれば避けたい
CAT6	1Gbps	〇	標準的な選択肢
CAT6A	10Gbps	◎	10Gbps回線にも対応。 ノイズ対策も強化
CAT7	10Gbps	◎	さらに高性能。金属シールドでノイズを遮断
CAT8	40Gbps	★	最高級。 将来的な高速化にも対応

オンラインゲームに向いているのは、10Gbpsの通信速度に対応可能な「CAT6A」と「CAT7」です。どちらもノイズ対策がされているので、快適にオンラインゲームをプレイできます。

ゲーム向け光回線についてよくある質問

まとめ：建物と宅内環境を確認してからゲーム向けの光回線を選ぼう

オンラインゲーム用の光回線は、まず建物の配線方式と宅内環境を確認してから選びましょう。建物側の設備やルーターなどに原因があると、回線を変えても速度やPing値の悩みが残る場合があるためです。

アンケートでは、光回線を使う76人のうち69人が「満足」以上と回答しました。一方で、建物の設備や管理会社の判断、提供エリアなどが理由で光回線を選べない人もいます。

• 建物の配線方式を調べる
• 速度とPing値を測る
• IPv6対応と実測速度を比べる
• 提供エリアと料金を確認する

速度やPing値を重視したい人は、GameWith光・NURO光・enひかりクロスを候補にしてみてください。建物への導入状況を確認したうえで、各社の公式サイトで料金や申し込み条件を確認しましょう。

＼オンラインゲームにおすすめの光回線！／

光回線	特徴
GameWith光	・e-sports仕様のゲーミング回線！ ・専用帯域で混雑回避 ・低Ping値でラグ防止 公式サイトはこちら
NURO光	・下り965.04Mbpsの高速回線 ・11.42msの低Ping値でゲームに最適 公式サイトはこちら
enひかりクロス	・10ギガの光回線の中で最安級 ・下り2,052.87Mbpsと圧倒的な速度 公式サイトはこちら