【2025年最新】オンラインゲームに最適な光回線12選！FPS・格闘ゲームのラグを解消！

「オンラインゲームをするならどの光回線がいいの？」
「FPSをやるのに最適な光回線が知りたい」
「プロゲーマーも認める最強の光回線はどれ？」

オンラインゲームをするなら光回線がおすすめです！ホームルーターやポケット型WiFiなどのネット回線よりも、回線速度が断然速く通信環境も安定しています。

ただし、光回線にも種類があり、通信品質が大きく異なります。ゲームに適さない光回線を選ぶとラグや回線落ちが頻発してしまう可能性も。特にFPSや格闘ゲームなどの対戦型ゲームでは、一瞬のラグが勝敗を分けてしまうこともあります。

この記事では、ゲームに最適な光回線を徹底比較します！
速度・Ping値・IPv6対応・独自回線などの重要ポイントを解説し、あなたに合った最高のゲーミング環境を提案しますので、ぜひ、ゲーム回線選びの参考にしてください！

＼最強ゲーム回線ランキングはこれ！／

商品	特徴
GAME WITH光 ▼	＼プロゲーマーも使用！e-sports仕様のゲーミング特化回線！／ GameWith光の専用帯域で混雑回避！ 低Ping値でラグ防止！ 10ギガ・Proプランも有り！ お得なキャンペーン窓口へ
NURO光 ▼	＼コスパと速度を兼ね備えた独自回線！／ 夜間も安定の高速通信！ 最大85,000円キャッシュバック！ ※期限未定 お得なキャンペーン窓口へ
hi-hoひかり with games ▼	＼配信者・ストリーマーにおすすめ！／ ゲーミングルータのレンタル可！ 深夜でもPing値10ms以下の応答速度 お得なキャンペーン窓口へ

＼当サイト限定で3,000円プレゼント！／
エリスグッド限定のキャッシュバック特典

オンラインゲームにおすすめな光回線は3つのポイントで選ぶ

オンラインゲームに適した光回線を選ぶときは、以下3つのポイントを押さえておきましょう。

選ぶポイント1. 実測速度が速い回線を選ぶ

オンラインゲームを快適にプレイするには、光回線の通信速度が速いのが必須条件です。光回線の通信速度を確かめるときは、「最大速度」ではなく「実測値」を見ましょう。

最大速度はあくまで回線業者が示す理論値であり、実際には最大速度は出ません。最大速度が出ない原因は、住んでいる建物や使用機器、プロバイダの処理能力や利用者数などのさまざまな影響を受けるからです。

最大速度だけを見て光回線を選んでしまうと、契約後に後悔する可能性があります。品質の悪い回線を契約しないためにも、必ず実測値を確認しましょう。

回線速度	ゲームプレイへの影響	オススメ度
300Mbps以上	複数人同時プレイでもフリーズやラグなし	理想的
70~300Mbps	基本的にラグなく快適にプレイ可能	快適
50~70Mbps	ときどきフリーズやラグが発生	許容範囲
30~50Mbps	フリーズやラグが頻繁に発生	厳しい
30Mbps以下	切断や読み込み不能が多発	プレイ困難

より速い回線を求めている方は光回線10ギガがおすすめです。通常の光回線のおよそ10倍のスピードまで対応しているのでゲーム用にぴったりです！

選ぶポイント2.  IPv6対応・IPoE接続に対応した回線を選ぶ

ゲーム回線はIPv6接続（特にIPoE方式）に対応しているサービスを選びましょう。

IPv6とは、従来型のIPv4に代わる次世代の接続方法です。夜間など回線が混雑しやすい時間帯でも速度が低下しにくく、通信速度の向上などのメリットがあります。

オンラインゲームを快適に楽しむには、IPv6接続が欠かせません。

IPv6を利用するには、IPv6対応の光回線・プロバイダ・Wi-Fiルーターが必要です。ほとんどの光回線サービスはIPv6に対応していますが、古いルーターを使っている場合は対応機器に交換が必要な場合がありますので、申込み時に確認が必要です。

もっと知りたい方は「IPv6とはなにか」という記事に詳しく載っているのでぜひご覧ください。

選ぶポイント3. Ping値が低い回線を選ぶ

オンラインゲームはリアルタイム通信が不可欠なので、応答速度を示すPing値も非常に重要です。

Ping値が小さいほど応答速度が速くなり、ボタン操作から画面反映までのタイムラグが少なくなり、即座に行動が反映されます。逆にPing値が大きいと、ボタン操作する際の応答速度が遅くなり、ラグやフリーズが頻発します。

特にFPSやTPSなどの繊細な動きをするゲームでは、コンマ1秒の操作が勝敗を左右するため、応答速度が遅いと負ける要因になります。ネット対戦を有利に進めたいなら、Ping値の低い光回線を選びましょう。

オンラインゲームはリアルタイム通信が不可欠なため、応答速度を示すPing値も非常に重要です。

Ping値	応答速度の評価	ゲームジャンルへの適性
10ms以下	最高峰	プロレベルのFPS/格闘ゲーム
11~15ms	非常に高速	競技志向のFPS/TPSに最適
16~30ms	高速	一般的なFPS/アクションゲームに適切
31~50ms	普通	RPG/MMO/カジュアルゲームに十分
51~100ms	低速	カジュアルゲーム向け、対戦は厳しい
101ms以上	非常に低速	オンライン対戦には不向き

オンラインゲームのジャンルにもよりますが、快適なプレイをするために必要なPing値の目安は一般的に50ms以下といわれています。

ジャンル	必要な下り速度	必要な上り速度	推奨Ping値	代表的なタイトル
FPS・TPS (シューター)	70Mbps以上 (100Mbps以上推奨)	50Mbps以上	15ms以下推奨	APEX Legends Fortnite Call of Duty VALORANT
格闘ゲーム	50Mbps以上	30Mbps以上	30ms以下推奨	ストリートファイター 鉄拳 大乱闘スマッシュブラザーズ
MOBA	50Mbps以上	30Mbps以上	50ms以下推奨	League of Legends DOTA2
MMO/MMORPG	30Mbps以上	20Mbps以上	70ms以下	FF14 PSO2 原神 黒い砂漠
アクションRPG	30Mbps以上	20Mbps以上	50ms以下	エルデンリング ディアブロ4
レーシングゲーム	30Mbps以上	20Mbps以上	50ms以下	グランツーリスモ Forza Horizon
スポーツゲーム	30Mbps以上	20Mbps以上	50ms以下	FIFA eFootball
カードゲーム	10Mbps以上	5Mbps以上	100ms以下	遊戯王マスターデュエル ハースストーン
パズル・カジュアル	10Mbps以上	5Mbps以上	100ms以下	Fall Guys マインクラフト
オンライン対戦将棋	5Mbps以上	3Mbps以上	150ms以下	将棋ウォーズ オンライン囲碁

FPSやTPSなどのスピード感を求められるゲームでは、15ms以下が目安です。Ping値を低くしないと、敵に当てたはずの弾が当っていない判定になることがあります。

対人アクションでは30ms以下が目安です。FPS/TPSほど速度は必要ありませんが、低いほどラグが発生しにくくなり快適なプレイが楽しめます！

ゲーム向け光回線 完全比較表

回線名	月額料金	速度（実測）	Ping値（平均）	IPv6対応	独自回線	キャンペーン
GAME WITH光	戸建て：6,160円～ マンション：4,840円～	下り：586.21Mbps 上り：554.9Mbps	16.66ms		専用帯域	月額料金1ヶ月無料
NURO光	戸建て：5,200円〜 マンション：3,850円〜	下り:756.57Mbps 上り:658.82Mbps	11.15ms			最大85,000円キャッシュバック ※期限未定
hi-hoひかりwith games	戸建て：6,160円～ マンション：4,840円～	下り:465.77Mbps 上り:344.08Mbps	22.94ms		専用帯域	月額料金が31日間無料
auひかり	戸建て：5,500円 マンション：4,180円	下り:616.64Mbps 上り:575.57Mbps	15.51ms			最大72,000円キャッシュバック
ビッグローブ光	戸建て：5,478円 マンション：4,378円	下り：430.16Mbps 上り：349.17Mbps	16.98ms			最大90,000円キャッシュバック
Gaming+	3,278円 + 光回線の利用料	下り：379.66Mbps 上り：293.68Mbps	32.12ms		専用帯域	初月無料
ドコモ光	戸建て：5,200円 マンション：4,400円	下り:421.32Mbps 上り:356.99Mbps	20.14ms			最大90,000円キャッシュバック
eo光	戸建て：4,548円	下り:926.26Mbps 上り:876.31Mbps	14.42ms			最大1年間月額500円
So-net光プラス	戸建て：6,138円 マンション：4,928円	下り:407.18Mbps 上り:349.32Mbps	15.62ms			最大50,000円キャッシュバック
GMOとくとくBB光	戸建て：4,818円 マンション：3,773円	下り:433.18Mbps 上り:352.43Mbps	19.63ms			最大58,000円キャッシュバック
コミュファ光	戸建て：1年目:2,980円 マンション：1年目:2,450円	下り:769.4Mbps 上り:760.36Mbps	14.04ms			最大61,000円キャッシュバック
PLALA GGGG光	戸建て：5,720円 マンション：4,400円	下り：463.47Mbps 上り：328.8Mbps	19.64ms			月額料金が最大2ヶ月間無料

実測値はみんそく調べ（2025年5月1日時点）

オンラインゲーム向けの光回線おすすめ12選！

2位. NURO光｜独自回線で最速クラスの光回線

月額料金	戸建て：5,200円〜 マンション：3,850円〜
最大速度	下り:10Gbps 上り:10Gbps
実測値（詳細）	下り:756.57Mbps 上り:658.82Mbps
Ping値（平均）	11.15ms
IPv6	デュアル方式
開通工事費	44,000円 ※実質無料
キャンペーン	最大85,000円キャッシュバック ※期限未定
対応エリア	北海道・東北・関東・東海・関西・中国・九州（一部地域を除く）
一番お得な申し込みURL	https://www.nuro.jp/hikari/

NURO光は独自の光回線網を使用しているため、混雑時間帯でも速度低下が少なく、安定した通信が可能です。FPSやアクションゲームなど、瞬時の反応が求められるゲームでも、ラグを最小限に抑えたプレイが可能です。

大容量ゲームのダウンロードも高速で、例えば100GBクラスのゲームでも1時間以内でダウンロード完了できることが多い点も魅力です。

提供エリアが限定されているため、全国どこでも契約できるわけではありません。しかし、NURO 光は「お試し」が可能です。光回線はエリアや自宅環境によって速度が変わるため、万が一満足いただけない時は最大2か月以内なら違約金や工事費残債が無償で解約できるので、心配な方にもおススメです。

光回線の契約時に注意すること

光回線の契約には多くのメリットがありますが、少なからずデメリットも存在します。損することのないように、以下の注意点をしっかり把握しておきましょう。

注意点1. 最低契約期間がある

光回線には最低契約期間があり、契約期間中に解約してしまうと、違約金（解約金）を払わなければなりません。多くの光回線の場合、契約期間は2～3年に設定されており、契約期間終了時に自動更新されます。

契約には更新期間があり、更新期間中に解約すれば違約金は発生しません。更新時期前に解約すると高額な違約金を支払うだけなく、工事費用の一括支払いが発生するので、最低契約期間は必ず把握しておきましょう。

注意点2. キャッシュバックの受け取り条件

キャッシュバックが高額であればあるほど、受け取り条件も厳しい傾向にあるため注意が必要です。

受け取り条件は様々で、有料オプションへの加入が必要だったり、キャッシュバックの受け取り時期が半年以上先だったりします。

先々後悔することにならないように、キャッシュバックの受け取り条件を必ずしっかり確認しましょう。

オンラインゲームの速度が遅いときの原因とすぐできる対策

対策1. パソコンやルーターを再起動する

通信速度が遅いと感じたら、一度パソコンやルーターの再起動を試しましょう。

長時間オンラインゲームをしていると、ネット機器の動作が遅くなったり調子が悪くなったりすることがあります。そうなると、通信速度が不安定になり、ゲーム中にラグが頻発します。

特にルーターは24時間365日動き続けているため、トラブルが起こりがちです。

再起動すれば、ネット機器にたまっていた熱が放熱され、通信速度や動作が改善することがあります。

対策2. ルーターの設置場所を見直す

ルーターの置き場所が悪いことが原因で、電波が届きづらくなり、速度が遅くなっている可能性も考えられます。WiFiでインターネットに接続している場合は、ルーターの設置場所を見直してみましょう。

電磁波を出す家電の近くや金属製のものの近く、テレビの裏などはWiFiの電波が邪魔されやすいので、ルーターの設置場所には適しません。壁や家具、水槽やキッチンなどの水回りも、WiFiの電波が遮蔽されやすい原因のひとつです。

WiFiの電波は円型へ全方位に飛ぶ仕様になっているので、ルーターは床から1～2mの高さで家の中心部に置くのが理想的です。

対策3. 転送速度の速いLANケーブルで有線接続に変える

無線Wi-Fiを使用しているなら、有線接続に切り替えましょう。LANケーブルを購入してルーターとゲーム機に繋げるだけで良いので、難しい設定は必要がありません。

また、すでに有線接続をしている人も注意が必要です。

LANケーブルを長年使っていると劣化して速度が落ちてくるため、転送速度の速い最新のLANケーブルに変えましょう。

LANケーブルにはカテゴリと呼ばれるスペック（CAT）があり、カテゴリ毎に対応できる回線速度が異なります。

■LANケーブルのカテゴリ比較表■

カテゴリー	最大速度	ゲーム推奨度	備考
CAT5e	1Gbps	△	最低限の性能。 できれば避けたい
CAT6	1Gbps	〇	標準的な選択肢
CAT6A	10Gbps	◎	10Gbps回線にも対応。 ノイズ対策も強化
CAT7	10Gbps	◎	さらに高性能。金属シールドでノイズを遮断
CAT8	40Gbps	★	最高級。 将来的な高速化にも対応

オンラインゲームに向いているのは、10Gbpsの通信速度に対応可能な「CAT6A」と「CAT7」です。

長さは短いほど良いので、必要最小限の長さを選びましょう。

100人にアンケート！オンラインゲーマーが利用している回線を調査

「実際にオンラインゲームをプレイするゲーマーは、どんな回線を使っているんだろう？」
「ゲーマー視点の回線の選び方が知りたい！」

このように悩んでいる方もいますよね。そこでエリスグッド編集部は、自宅でオンラインゲームをする100人にアンケート調査を実施。

ゲーマーがどの回線を利用しているのか、選んだ理由やプレイの時間帯をまとめました。

オンラインゲーム用に使用しているインターネット回線（Wi-FI）はどれですか？

自宅の回線の種類は人それぞれ。

日頃オンラインゲームをプレイしている方の多くが、光回線を利用していました！

光回線は下り速度や上り速度といった通信速度の速さだけでなく、ゲームのラグに影響する「ping値」が低いので快適に遊べます。

FPSや対人アクションをプレイする場合、通信環境が安定しないと勝てる勝負も勝てません。

ゲームを快適にプレイするために、光回線を選んでいるゲーマーが多いことがアンケート結果で分かりますね。

光回線を使用している方は、どの光回線を利用していますか？

光回線を利用しているゲーマーは、どの光回線を利用しているのでしょうか。

今回のアンケート調査では、「NURO光」を利用している方が多かったです。

なぜNURO光を選んだのでしょうか。具体的な理由は下記の通りです。

• 通信速度が速いから
• 回線が安定しているから
• 月額料金が安い

NURO光は通信の速度の安定性と月額料金のコスパが良く、現状、多くのゲームユーザーに利用されていると言えます。

その回線を選んだ一番の理由はなんですか？

その光回線を選んだ理由を聞いてみると、最も多かった回答が「回線速度の安定」でした。

先述したように、回線速度・通信環境が安定していないと快適にゲームをプレイできません。

「回線上のトラブルを避けたい」「ラグなしでプレイしたい」という思いから、安定性を求めているゲーマーも多いのでしょう。

次点で回答が多い理由は、「通信速度が速い」「月額料金が安い」「スマホセット割の対象」の3つでした。

通信速度の速さと安定性に加えて、月額料金の安さの2軸で光回線を選んでいる方が多いことが分かりました。

ゲームを最もよくプレイする時間帯はいつですか？

オンラインゲームをプレイする時間帯は、「夜の19時〜23時」が最も多い回答でした。

利用者が多い時間帯は、回線の混雑により通信速度が遅くなる場合もあります。

しかし回線の安定性に長けている光回線なら、夜のゴールデンタイムも快適にゲームをプレイすることができるのです。

よくプレイするゲームジャンルは？

そもそもオンラインゲーマーは、どのゲームタイトル・ジャンルをプレイしているのでしょうか。

今回のアンケート調査で最も多かった回答は「FPS・TPS」でした。

回線速度によって、勝率が左右されることも多いため、FPSジャンルのゲームをするうえで、光回線は欠かせない存在と言えます。

2位のRPGは、プレイ中の通信量は少ないジャンルです。

しかしゲーム容量が非常に大きいため、回線環境が優れていないとダウンロードが滞ってしまいます。通信速度が速い光回線なら、ダウンロードで長時間待つことなくゲームをプレイすることができるでしょう。

次点で多かったジャンルは「アクション」でした。小さなラグや遅延で勝敗が決まるジャンルなので、こちらもある程度の回線環境・通信速度の速さが必要です。

お使いの光回線を、5段階で評価してください。

最後にアンケート調査内で光回線を利用している方の満足度をご紹介します。

結果として、光回線を利用している方の93%は「満足している」と回答しました。

オンラインゲーマーにとって、回線環境・通信速度が速い光回線は「満足度が高い回線である」ことが分かりますね。

一方、ポケットWi-Fi・WiMAXやホームルーターを利用している方の中には不満の声がありました。

他回線でオンラインゲームをプレイしている方は、「ラグが多い」「光回線と比べると遅い」と感じている方が多いことも分かりました。

したがって、快適にオンラインゲームをプレイできる環境を整えたい場合は「光回線一択」と言えます。

ゲーム向け光回線についてよくある質問

まとめ

オンラインゲームをするなら、速度が安定している光回線が圧倒的におすすめです。一口に光回線といってもさまざまな種類があるため、オンラインゲームに適した回線を選ぶ必要があります。

居住エリアや予算などに合わせて、一番お得で快適な光回線を選びましょう。

商品	特徴
GAME WITH光	＼プロゲーマーも使用！e-sports仕様のゲーミング特化回線！／ GameWith光の専用帯域で混雑回避！ 低Ping値でラグ防止！ 10ギガ・Proプランも有り！ お得なキャンペーン窓口へ
NURO光	＼コスパと速度を兼ね備えた独自回線！／ 最大85,000円キャッシュバック！ ※期限未定 お得なキャンペーン窓口へ
hi-hoひかり with games	＼配信者・ストリーマーにおすすめ！／ ゲーミングルータのレンタル可！ 深夜でもPing値10ms以下の応答速度 お得なキャンペーン窓口へ