三ツ星ファームとナッシュ(nosh)を比較!美味しいのは?安いのはどっち?口コミとレビューを紹介

三ツ星ファームとナッシュは、どちらも人気トップクラスの宅配冷凍弁当です。
どちらも管理栄養士やシェフが低糖質メニューを考案し、提供していることが特長で、コンセプトも似ていると言えます。

コスパや美味しさなどを考えると、三ツ星ファームとナッシュのどちらを選ぼうか悩んでしまうのではないでしょうか。

本記事では、三ツ星ファームとナッシュの口コミ調査をもとに、美味しさや安さを徹底比較しています。
三ツ星ファームとナッシュのどちらを選ぶか悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。

この記事の結論
  • コスパ重視で選ぶならナッシュ
  • 自分の好みに合ったメニューを選びやすいのはナッシュ
  • 美味しさ重視で選ぶなら三ツ星ファーム
  • 品数が多いのは三ツ星ファーム
目次

【結論】どちらがおすすめ?三ツ星ファームとナッシュ(nosh)の選び方ガイド

三ツ星ファームとナッシュの違いは、主に「味」と「料金」です。三ツ星ファームとナッシュの特長を表にまとめましたので、参考にしてください。

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項目三ツ星ファーム
ナッシュ
nosh(ナッシュ)ロゴ
味の口コミどのメニューも安定して美味しい主菜は美味しいが副菜に当たりはずれがある
栄養基準カロリー350kcal以下
糖質25g以下
タンパク質15g以上
糖質30g以下
塩分2.5g以下
1食当たりの料金7食コース:896円
14食コース:788円
21食コース:680円
※初回467円~(14食のみ)
6食コース:698円
8食コース:624円
10食コース:599円
20食コース:599円
セット料金7食コース:6,275円
14食コース:11,038円
21食コース:14,288円
※初回14食コース6,538円
6食コース:4,190円
8食コース:4,990円
10食コース:5,990円
20食コース:11,980円
※初回~3回目まで1,000円OFF
メニュー80種類以上定期的にメニューが変わる60種類以上定期的にメニューが変わる
賞味期限冷凍弁当の賞味期限は製造から1年
各商品に賞味期限の表記あり
約6ヶ月~1年間各商品に賞味期限の表記あり
送料全国一律990円
※沖縄・北海道のみ2,500円
913~1,551円
(エリア・食数によって異なる)
※沖縄:6~10食は1,595円、20食は2,365円
※北海道:6~10食は1,705円、20食は2,050円
配送頻度・1週間に1回
・2週間に1回
・3週間に1回
・4週間に1回(2回目以降)
・1週間に1回
・2週間に1回
・3週間に1回
・4週間に1回
支払方法クレジットカード(VISA・Mastercard・JCBなど)
後払い決済(コンビニエンスストア)
クレジットカード(VISA・Mastercard・JCBなど)
後払い決済(コンビニエンスストア)
公式サイトhttps://mitsuboshifarm.jp/https://nosh.jp/

ここでは、「ナッシュと三ツ星ファームの選び方」について、目的順に解説していきます。

コスパ重視で選ぶならナッシュ

1食当たりの基本料金は599円~とナッシュの方が安く、コスパで選ぶならナッシュがおすすめです。また、送料込みで考えたとしても、ナッシュの方が安くなります。

ここで、ナッシュと三ツ星ファーム、両者の料金を比較してみましょう。

通常料金

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三ツ星ファーム
ナッシュ
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1食当たりの料金7食コース:896円
14食コース:788円
21食コース:680円
※初回467円~(14食のみ)
6食コース:698円
8食コース:624円
10食コース:599円
20食コース:599円
セット料金7食コース:6,275円
14食コース:11,038円
21食コース:14,288円
※初回14食コース6,538円
6食コース:4,190円
8食コース:4,990円
10食コース:5,990円
20食コース:11,980円

長期継続プランの料金

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三ツ星ファーム
ナッシュ
nosh(ナッシュ)ロゴ
1食当たりの料金14食コース:680円
21食コース:572円
6食コース:583円
8食コース:521円
10食コース:499円
20食コース:499円
セット料金14食コース:9,526円
21食コース:12,020円
6食コース:3,497円
8食コース:4,164円
10食コース:4,999円
20食コース:9,991円
長期契約
プラン条件
【長期契約応援プラン】
14食・21食コースで月1回以上、合計6回以上の利用が必要
【nosh club】
累計購入数に応じて割引(累計購入数170食以上で16.55%割引)

ナッシュは、物流や倉庫を自社で対応しているため、安価で高品質な冷凍宅配弁当を提供することが可能です。初めて利用する場合も安いですが、継続して利用する人にもお得なサービス「nosh club」があります。

「nosh club」の割引があれば、1食当たりの料金が最安で499円になります(累計170食以上食べた後の注文)。
三ツ星ファームにも「長期契約応援プラン」はありますが、そちらと比較してもナッシュの方が安くなります。

便利さ・使いやすさで選ぶならナッシュ

便利さ・使いやすさで選ぶならナッシュがおすすめです。

ナッシュの便利機能・使いやすい点
  • 「食材フィルタ」で、苦手な食材やアレルギーのある食材を消すことができる
  • 公式サイトでメニューごとの口コミが見られる

ナッシュには、メニューを選ぶときに役立つ「食材フィルタ」があります。食材フィルタは、自分の嫌いな食材やアレルギーのある食材を自動で排除できる便利な機能です。

食材フィルタ機能

その他にも、「メニューごとに口コミが見れる」といった便利な点もあります。口コミを参考にすれば、メニュー選びに失敗するリスクも避けられます。

美味しさ重視で選ぶなら三ツ星ファーム

美味しい冷凍宅配弁当を食べたい人は、三ツ星ファームがおすすめです。三ツ星ファームは、有名な料理人やシェフが監修しています。

  • 7年連続でミシュラン1つ星を獲得している「鈴なり」
  • ミシュラン2つ星店で経験を積んだ「カルボナリ党」

上記は一例ですが、こういった有名店のシェフが監修しています。
味にこだわりを持っているため、主菜から副菜まですべてのメニューが美味しく仕上がっています。

低糖質・健康食で選ぶなら三ツ星ファーム

どちらも管理栄養士が監修しているため、栄養面に考慮したメニューとなっています。より低糖質・健康食にこだわるなら三ツ星ファームがおすすめです。

三ツ星ファームの宅配弁当は、「三ツ星基準」という基準を満たしたメニューが数多くあります。

三ツ星基準
  • カロリー350kcal以下
  • 糖質25g以下
  • タンパク質15g以上

口コミを見ても、ダイエット中に利用している人や健康を気にしている人の利用が多いです。

三ツ星ファームとナッシュ(nosh)の口コミ・評判まとめ

三ツ星ファームナッシュの口コミ・評判をまとめました。
実際に利用した人の声を参考にして、メリット・デメリットを見ていきましょう。

まずは両者の良い口コミ・悪い口コミをそれぞれ簡単にまとめましたのでご覧ください。

三ツ星ファームの良い口コミナッシュの良い口コミ
野菜がたっぷり入って栄養バランスが良い
主菜・副菜ともに美味しい
飽きることなく食べ続けられる
意外と量は多い
三ツ星ファームの悪い口コミナッシュの悪い口コミ
解約やスキップがわかりにくい
ホームページの情報量が少ない(産地など)
主菜は美味しいが、副菜が美味しくないものがある
キャンペーン内容を間違えやすい

それでは、両者の口コミについてくわしく見てみましょう。

良い口コミと悪い口コミを比較

まずは三ツ星ファームとナッシュ、それぞれの良い口コミから見ていきましょう。

三ツ星ファームの良い口コミ

三ツ星ファームは、350kcal以下を基準にしているため、食べごたえのあるお肉やチーズをたくさん使ったメニューでも、カロリーは低く抑えられています。

野菜もたっぷり入っており、栄養面でもしっかりサポートしている点が特徴です。

ダイエット中に活用している口コミも多く見受けられました。
味が美味しいだけでなく、バランスよく栄養が取れることが魅力的です。

三ツ星ファームの悪い口コミ

申し込みがネットからなので、ネットですべて完結できると思っている利用者が多いですが、解約は電話から申し込みの必要があります。

また、すでに注文している状態の場合、解約するためには注文中の弁当が届いてからでなければ解約できません。
さらに原則、次回配送日の7日前までに解約を申し出なければなりません。

三ツ星ファームの解約条件
  • 注文中の弁当が届いてからでないと解約できない
  • 次回配送日の7日前までに解約の連絡が必要

そのため、2週間コースを申し込んでいる人は、実質月の半分は解約できない期間になってしまうため注意しましょう。

ナッシュの良い口コミ

筋トレやダイエットをしながら活用している人も多いです。その他にも以下のような口コミがありました。

ナッシュの良い口コミ(その他)
  • ご飯の準備も片付けも必要なくて便利※1
  • バランスよくて飽きずに食べられる※2
  • 冷凍弁当に対するイメージが変わった※3

※ナッシュ公式インタビュー記事より引用。それぞれ右記ページから引用。「※1 出典」「※2 出典」「※3 出典

ナッシュの悪い口コミ

上記の口コミは、女性には適量かもしれませんが、男性や育ち盛りの子どもには食べたりないかもしれない、といった内容です。「量が少ない」といった意見が多かったのか、2024年4月から平均内容量が増加しました。

変更前は209gでしたが、変更後は最下限内容量215g、平均230g以上になるように変わり、将来的には250gになるようです。

コンビニのお弁当に入っているおかずは、種類によって異なりますが、およそ100g前後なので、おかずのみを比べると量は多いのではないでしょうか。

主菜は美味しいけど、副菜は美味しくないといった口コミもあります。
上記の口コミでは、酸味系の副菜は酸味が強すぎて美味しくないという意見でした。

ナッシュも日々製品の改善を行っているため、今後改善される可能性は高いでしょう。

その他にも以下のような口コミがありました。

ナッシュの悪い口コミ(その他)
  • 主菜は美味しいけど副菜が水っぽくて美味しくない※1
  • 配送地域によっては送料が高い※2
  • スキップを忘れると自動で商品が届き、キャンセルが間に合わない※3
上記悪い口コミの詳細を見る

口コミから見るメリット・デメリットまとめ

三ツ星ファームとナッシュの口コミをもとに、それぞれのメリット・デメリットを見ていきましょう。

三ツ星ファームのメリット・デメリット

メリット
  • 主菜・副菜を含め美味しいと感じる人が多い
  • 種類が豊富にあり自由に選べる
  • ボディメイクに向いている
デメリット
  • 料金が高い
  • 問い合わせに対する対応が雑

一番多い口コミは「味が美味しい」です。とくに初めて利用する人は「冷凍弁当のイメージが変わった」と口コミするほどの美味しさです。

味に対するレビューはこの後、紹介しますので参考にしてください。

ナッシュのメリット・デメリット

メリット
  • 新しいメニューが毎週更新される
  • 片付けや用意の手間がない
  • ダイエットや筋トレ中に向いている
デメリット
  • 副菜のクオリティーが低いという口コミがある

ナッシュのメニューは、すべて糖質30g・塩分2.5g以下です。この基準を徹底して守っているため、ダイエットや筋トレ中の人に利用されやすいです。

三ツ星ファームにも当てはまりますが、解約やキャンセルしにくいことがデメリットといえるでしょう。
スキップを忘れた場合、メニューを選択していなくても自動的に商品が届いてしまいます。

基本的に商品が届く4~5日前に連絡を忘れた場合は、キャンセルできないので注意しましょう。

味の評価・口コミで比較【三ツ星ファームVSナッシュ】

三ツ星ファームとナッシュの味について比較します。

三ツ星ファームの味のレビュー

上記の写真からわかるように、三ツ星ファーム本格的な仕上がりが特徴です。ボリューム感のある見た目をしていますが、カロリーや糖質はしっかり制限されています。

口コミによっては、「ホテル級の美味しさ」と表現している人もいます。子どもから高齢者まで、どの年齢層でも美味しく感じる味付けです。

ナッシュの味のレビュー

ナッシュは普通の商品も美味しいと好評ですが、コラボ商品も人気が高いです。終売してしまいましたが、「CoCo壱番屋 ビーフカレー」「ジョニーのからあげ監修 あごだしからあげ」などのコラボ商品がありました。コラボ商品は定期的に発売されますので、詳しくは公式サイトのお知らせをチェックしましょう。

ナッシュはメニューごとに口コミを見ることができる

ナッシュの特徴は、メニューごとに口コミがあることです。
下記はチリハンバーグのメニュー画面で、「トップカスタマーレビュー」を見れば口コミがわかります。
チリハンバーグであれば、約1,900件の口コミがあり、良い口コミや悪い口コミを見ながら選ぶことが可能です。

口コミが見たい場合は、スマホの場合は右上の三本線をタップして「メニュー」を選択してみてください。
メニュー一覧が出てくるので、気になるメニューを選ぶと口コミを見ることができます。

引用元:ナッシュ

トップ3の口コミを簡単にまとめました。

チリハンバーグステーキ主菜、副菜ともに美味しくバランスがいいソースはピリ辛で酸味もありとても美味しかったハンバーグソースに野菜の水分が出て美味しくないブロッコリー、小さくて残念!ニンジンの臭みが出て残念!なすび、小さい!
オニオングリルハンバーグ美味しい。もう少し量が多いと良い。副菜は貧相すぎるハンバーグ自体も想像より厚みがあり超満足ですナッシュ史上最高の味。ここまで感動したのは初めて温める時間が長いので、副菜が焦げる時があります
ハンバーグと温野菜のデミ薄味だろうとか量も少なめだろうとか思っていたのですが全く違い、美味しいハンバーグも柔らかく肉汁が溢れていましたカボチャがシャキシャキしたのが気になりましたレンジの時間を目安時間だとハンバーグの冷凍部分が残る

良い口コミも悪い口コミも記載されているので、メニュー選びの参考になります。

料金プランと送料の徹底比較【三ツ星ファームVSナッシュ】

ナッシュと三ツ星ファームの料金を比較していきましょう。

1食当たりの基本料金は、ナッシュの方が安く、また送料込みであってもナッシュの方が安くなります。

実際どのくらい料金が変わるのか、三ツ星ファームとナッシュの料金プランと送料について徹底比較してみましょう。
送料は地域によっても異なるため、ここでは地域ごとの送料についてもしっかりと解説していきます。

セットプランの料金一覧

通常料金

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三ツ星ファーム
ナッシュ
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1食当たりの料金7食コース:896円
14食コース:788円
21食コース:680円
※初回467円~(14食のみ)
6食コース:698円
8食コース:624円
10食コース:599円
20食コース:599円
セット料金7食コース:6,275円
14食コース:11,038円
21食コース:14,288円
※初回14食コース6,538円
6食コース:4,190円
8食コース:4,990円
10食コース:5,990円
20食コース:11,980円

通常料金は、どの食数コースを見ても月額料金・1食当たりの料金ともに、ナッシュの方が安くなっています。1番食数の低いコースで比較すると、1食当たりの料金はナッシュの方が198円安いです。次は、長期継続時の料金を比較します。

長期継続プランの料金

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三ツ星ファーム
ナッシュ
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1食当たりの料金14食コース:680円
21食コース:572円
6食コース:583円
8食コース:521円
10食コース:499円
20食コース:499円
セット料金14食コース:9,526円
21食コース:12,020円
6食コース:3,497円
8食コース:4,164円
10食コース:4,999円
20食コース:9,991円
長期契約
プラン条件
【長期契約応援プラン】
14食・21食コースで月1回以上、合計6回以上の利用が必要
【nosh club】
累計購入数に応じて割引(累計購入数170食以上で16.55%割引)

それぞれお得になるプランを適用した場合でも、月額料金・1食当たりの料金ともにナッシュの料金の方が安いです。

地域別送料の違い

地域別の送料について、
三ツ星ファームは全国一律としている(沖縄・北海道をのぞく)一方で、
ナッシュは地域によって送料が異なるという違いがあります。

三ツ星ファームの送料は、以下の通りです。

送料全国一律990円(沖縄・北海道のみ2,500円)
備考7食コースは初回から送料が加算14食コース、21食コースは初回のみ送料無料(2回目以降に加算)

ナッシュの送料は、以下の通りです。

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お届けエリアお届け地域6~10食セット20食セット
北海道北海道1,705円2,050円
北東北青森県・秋田県・岩手県1,331円1,551円
南東北宮城県・山形県・福島県1,221円1,441円
関東茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・神奈川県・東京都・山梨県1,056円1,276円
信越新潟県・長野県1,078円1,298円
北陸富山県・石川県・福井県979円1,199円
中部静岡県・愛知県・三重県・岐阜県979円1,199円
関西大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県・兵庫県913円1,133円
中国岡山県・広島県・山口県・鳥取県・島根県979円1,188円
四国香川県・徳島県・愛媛県・高知県979円1,188円
九州福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県1,078円1,298円
沖縄沖縄県1,595円2,365円

三ツ星ファーム(7食コース)とナッシュ(8食コース)の定期通常料金を比較した場合、送料込みで考えたとしてもナッシュの方が安くなります。実際にナッシュの方が安いのか、関東・北東北・沖縄の3ヶ所で比較してみましょう。

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定期通常料金関東北東北沖縄
三ツ星ファーム
(7食コース)
月額料金7,265円7,265円8,775円
1食当たりの料金1,037円1,037円1,254円
ナッシュ
(8食コース)
月額料金6,046円6,321円6,585円
1食当たりの料金758円790円823円

上記の結果を見てもわかるように送料込みで比較しても、月額料金・1食当たりの料金ともにナッシュの方が安いです。そのため、安い方がいい人は、ナッシュをおすすめします。

メニューと栄養バランスの違い【三ツ星ファームVSナッシュ】

次はメニューと栄養バランスについて比較します。具体的には以下の2つについて見ていきましょう。

  • 三ツ星ファームの栄養バランスとメニューの詳細
  • ナッシュの栄養バランスとメニューの詳細

三ツ星ファームの栄養バランスとメニューの詳細

三ツ星ファームの栄養基準は、以下の通りです。

三ツ星ファームの栄養基準
  • カロリー350kcal以下
  • 糖質25g以下
  • タンパク質15g以上

基本的には上記の基準をもとにメニューを開発していますが、全メニューに当てはまるわけではないので注意しましょう。三ツ星ファームの人気メニュー5選と栄養素をまとめました。

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メニュー名カロリータンパク質脂質炭水化物糖質食物繊維塩分
濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ260kcal21.1g12.8g17.6g14.5g3.1g1.4g
プリッと甘旨 特製海老マヨ349kcal21.0g19.9g21.0g17.8g3.2g1.6g
ナポリの風香る チーズをまとったトマトチキン302kcal24.9g12.1g23.0g20g3g1.7g
幸せタルタルの国産サーモンフライ328kcal15.8g17.4g27.3g22.2g5.1g1.7g
蝦醤香る特製エビのチリソース煮273kcal15.0g14.7g19.6g17.6g2.0g1.7g

※原材料の仕入れ状況により栄養成分表示の数値は変動します。詳しくは、届いた商品に記載されている内容を確認してください。

ナッシュの栄養バランスとメニューの詳細

ナッシュの栄養基準は、以下の通りです。

ナッシュの栄養バランス
  • 糖質30g以下
  • 塩分2.5g以下

ナッシュは、全メニューが上記の条件に当てはまります。ただし、三ツ星ファームと違いカロリーの高いメニューも多くあります。2024年9月時点で全74メニュー中36種類は、350kcal以上です。

ナッシュの人気メニュー5選と栄養素を見ていきましょう。

ナッシュの人気メニューと栄養バランス

メニュー名カロリータンパク質脂質炭水化物糖質食物繊維塩分
チリハンバーグステーキ429kcal16.1g31.4g22.3g17.9g4.4g2.5g
オニオングリルハンバーグ435kcal17.2g31.8g21.2g16.9g4.3g2.5g
ハンバーグと温野菜のデミ352kcal14.1g21.1g26.4g21.5g4.9g2.5g
クリームコロッケグラタン391kcal15.8g27.4g22.0g17.7g4.3g2.5g
さっぱりおろしぽん酢カツ295kcal13.6g14.0g30.4g24.6g5.8g2.4g

三ツ星ファームと比較すると、全体的に栄養素バランスが劣っています。ナッシュは全メニュー塩分2.5g以下ですが、人気メニュー5選では三ツ星ファームよりも使用している塩分が多いです。

ただし、メニュー表の詳細はナッシュの方がわかりやすくなっています。「電子レンジでの加熱時間の目安」や「メニューごとにレビューがある」ため、サービスが充実しています。

初回割引とお得なクーポン情報(三ツ星ファームとナッシュ)

少しでもお得に購入したい人は、初回割引やお得なクーポンを活用しましょう。

三ツ星ファームの初回割引情報とクーポン

初回割引情報通常価格から64%オフ(14食コースのみ)
初回限定価格6,538円
1食当たりの料金467円

三ツ星ファームは初回注文が64%オフになるキャンペーンを開催中です。こちらのページから申し込めば、約4,500円もお得に購入できます。

1食当たりの料金も467円と安く、1度利用して満足いかなければいつでも解約可能です。もちろん解約金などは発生しません

気になっている方は、一度試しに使ってみてはいかがでしょうか?

ナッシュの初回割引情報とクーポン

初回割引情報通常価格から総額3,000円オフ
(初回購入から3回まで1,000円オフ)
初回限定価格6食コース:3,190円
8食コース:3,990円
10食コース:4,990円
1食当たりの料金6食コース:531円
8食コース:499円
10食コース:499円

ナッシュは初回注文から3回まで1,000円オフになるキャンペーンを開催中です。こちらのページから申し込めば、6~10食コースが総額3,000円もお得に購入できます。

三ツ星ファーム・ナッシュより安い宅食サービスはある?

結論からいえば、三ツ星ファーム・ナッシュより安い宅食サービスはあります。具体的には、「ヨシケイ(夕食ネット)」「まごころケア食」「ワタミの宅食ダイレクト」などです。それぞれのサービス内容を簡単にまとめたので、参考にしてください。

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サイト名料金(1食)送料メニュー
ヨシケイ(夕食ネット)397円
(シンプルミール3食)
無料(一部地域を除く)自由に選べない
まごころケア食368円
(健康バランス 14食セット)
980円(沖縄県や離島は1,480円)自由に選べない
ワタミの宅食ダイレクト360円
(いつでも二菜・7食セット)
本州・四国・九州:800円北海道:1,100円沖縄:2,200円自由に選べる(いつでも二菜はメニューが決まっている)

三ツ星ファーム・ナッシュより安い宅食サービスはありますが、サービスが限定されるケースがあります。

例えば上記で紹介した「ヨシケイ(夕食ネット)」や「まごころケア食」は、メニューが自由に選べません
期間ごとに決まっていたり、会社がおすすめのメニューを選んだりします。

「料金が安い=美味しくない」というイメージがあるかもしれませんが、そうとも言い切れません。
味の好みは人によりさまざまです、料金が高くても美味しくないと感じる人もいます。

そのため、宅食サービスを選ぶときは、「料金」「メニューの数」「特典」「口コミ」などの総合評価で考えましょう。

三ツ星ファームとナッシュ(nosh)の基本情報を徹底解説

三ツ星ファームとナッシュの基本情報について徹底解説しました。どちらも栄養バランスや健康を意識したメニューとなっています。

しかし、詳しく比較していくと「栄養バランス」「味」「料金」など、差が出るところもいくつか見受けられました。

重視するポイントによってどちらをおすすめするか変わるため、本記事を参考にして自分に合った宅食サービスを利用しましょう。

この記事を書いた人

エリスグッド編集部に所属するライター。自宅や外出先で使うWi-Fiはポケット型Wi-Fiに一本化しており、その実体験にもとづく記事が好評。
また株式会社スタークラフトにて「水ナビ」や「ミズテル」といったWEBメディア運営にも携わっている。

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